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作者 Howard2 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共803則

限定看板：Road_Running

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[問題] 賽前的減量!?

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: leenet - 發表於 2012/12/05 22:46(13年前)

7^F推Howard2:從今天開始不要跑超過20k的 LSD 就是了12/06 09:02

8^F→Howard2:輕鬆跑 10k以內都 ok12/06 09:02

[心得] 池上初半馬

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: dogdudu - 發表於 2012/12/04 13:21(13年前)

1^F推Howard2:推我也有跑全馬晚點再來心得12/04 17:27

3^F推Howard2:樓上連馬強人!!!!!!!!!!!!!!!!!!!12/04 18:47

[討論] 櫻花馬報名

[ Road_Running ]186 留言, 推噓總分: +96

作者: alan2000 - 發表於 2012/11/28 08:11(13年前)

175^F推Howard2:把初馬獎取消會恢復不這麼擁擠的狀況嗎...11/29 08:01

[問題] 不跑步時該做什麼呢？

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: ce0336ce - 發表於 2012/11/25 14:01(13年前)

11^F推Howard2:打星海11/25 18:01

[討論] 收到池上馬報名回執單了

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: Howard2 - 發表於 2012/11/23 15:57(13年前)

5^F→Howard2:謝謝遠東馬賽前我也肖想領獎結果差一大截... orz11/23 19:59

6^F→Howard2:池上馬我的分組只取五位... 看來是很難 (這場目標 3:50)11/23 20:00

10^F→Howard2:樓上說的是玉里夜晚天氣好的時候根本就是星座圖譜11/23 21:44

16^F→Howard2:可以啊如果是女的我老婆可能會不同意哈哈~11/24 12:10

Re: [心得] 大屯山65K超馬

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: team925 - 發表於 2012/11/18 17:35(13年前)

5^F推Howard2:強!!11/19 08:19

[心得] "平常心與不要放棄"的2012新竹遠東馬

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: huayy033 - 發表於 2012/11/12 12:14(13年前)

5^F推Howard2:恭喜其實我覺得這場蠻硬的你還進步這麼多真不簡單11/12 19:34

[心得] 新竹遠東全馬

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: Howard2 - 發表於 2012/11/12 11:41(13年前)

8^F→Howard2:樓上高手現身!! 我會繼續努力的11/15 11:18

[問題] 人生初半馬前的訓練

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: kkpuli - 發表於 2012/11/12 11:35(13年前)

1^F推Howard2:練到19K 半馬絕對沒問題的加油吧11/12 11:42

[心得] 首度破2的遠東半馬完賽

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: samuwang - 發表於 2012/11/11 21:12(13年前)

2^F推Howard2:恭喜新竹遠東半馬不太硬全馬倒是山路跑到快死掉 = =11/12 10:43

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