作者查詢 / Howard2
作者 Howard2 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共803則
限定看板:Road_Running
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1F→:我是用公路車水壺 中間有一圈凹陷很好拿12/17 22:27
4F推:不會啊 把水壺放在靠近心臟 隨身體擺動就很順12/17 22:23
5F→:平時練習都要整壺水裝滿 比賽只要裝約100ml12/17 22:24
6F→:反正沿途有補給 喝完再加水就好12/17 22:24
7F→:腹部會痠可能跟呼吸跑姿有關 拿水壺頂多手痠12/17 22:25
10F→:今年有 9K 分流不錯了 去年是全馬半馬9K大亂鬥12/17 22:28
11F→:其實今年已經有進步了 期待再進步 但不要批的一無是處12/17 22:30
5F推:請問 10K 也是送一樣的運動背心嗎12/17 08:17
1F推:官方照片不好看又要錢 等熱心跑友的照的比較好12/16 19:24
3F推:很輕鬆的跑 跑不動就用走的吧12/15 18:23
37F推:洞12/14 08:52
1F推:路線跟去年又不一樣了... 每年改路線12/13 10:27
20F推:我好怕櫻花馬也有很多"偶發事件"喔 沒報到名的人好多...12/11 15:21
20F推:我好怕櫻花馬也有很多"偶發事件"喔 沒報到名的人好多...12/11 15:21