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作者 Howard2 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共61則

限定看板：Ironman

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[閒聊] 來簽到嘍～2010臺東226/123/51.5公里鐵人三項(10/15-17)

[ Ironman ]23 留言, 推噓總分: +18

作者: songyou - 發表於 2010/10/11 22:24(15年前)

8^F推Howard2:51.5K M30 353 Howard2 初次三鐵請多多指教10/12 13:27

23^F推Howard2:226 勇者加油!!!!!!!!10/14 10:47

[問題] 首次參加三鐵的一些問題

[ Ironman ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: Howard2 - 發表於 2010/10/07 12:13(15年前)

7^F→Howard2:謝謝大家替我打氣樓上我學妹原來妳也有來這啊10/07 15:59

10^F→Howard2:謝謝可是我練幾次轉換跑步都只能拖著跑跑不快10/07 21:12

14^F→Howard2:我也有安排去跑富邦全馬一起加油吧10/08 07:14

[心得] 20101002東之美鐵人運氣好

[ Ironman ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: ChiWha - 發表於 2010/10/04 23:28(15年前)

8^F推Howard2:恭喜~~ 還要來比 10/17 台東三鐵嗎10/07 07:35

[自介] criky

[ Ironman ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: criky - 發表於 2010/09/25 19:08(15年前)

10^F推Howard2:推繼續加油!!09/26 22:16

Re: [閒聊] 關於長距離比賽的補給

[ Ironman ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: alains - 發表於 2010/09/25 17:24(15年前)

1^F推Howard2:請問一個笨問題流汗手滑的時候羊羹要怎麼拆包裝09/26 08:57

11^F推Howard2:馬拉松頂多五,六個小時不太需要吃便當吧...09/26 22:14

[買賣] 10/16台東鐵人賽火車票台北往台東(1053)

[ Ironman ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: brtim - 發表於 2010/09/07 10:52(15年前)

5^F推Howard2:應該還好又不是太馬有上萬人參加09/07 18:06

Re: [情報] 推薦一本好書....

[ Ironman ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: CB34 - 發表於 2010/09/01 23:56(15年前)

1^F推Howard2:推我也是看了以後改變跑姿感覺舒服很多09/03 07:25

[問題] 很菜的新手問題-關於游泳

[ Ironman ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: shiming - 發表於 2010/08/25 19:10(15年前)

14^F推Howard2:還有兩個月趕快練吧開放水域還蠻危險的08/25 22:22

[活動] 2010海巡盃鐵人二項

[ Ironman ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: criky - 發表於 2010/07/06 16:05(15年前)

14^F推Howard2:對不善騎單車的人真是福音!!07/07 11:37

[活動] 徵求版友一起報名10月鐵人

[ Ironman ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: shimin - 發表於 2010/07/03 13:09(15年前)

14^F推Howard2:我也會參加順便當作全家出遊07/08 09:44

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