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作者 hippowo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共550則

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[問題] 接下來要怎麼練?年紀有點大

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +39

作者: abkabk - 發表於 2026/02/22 15:40(3周前)

9^F推hippowo: 健康練，目前機械維持下去，不受傷，已經是非常棒。如02/22 16:19

10^F→hippowo: 果要突破，建議開始玩自由重量，安全第一找教練或高手帶02/22 16:19

11^F→hippowo: 。粗淺建議，參考看看02/22 16:19

Re: [心得] 頸椎間盤突出治癒

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: uwmtsa - 發表於 2025/04/22 02:29(11月前)

4^F推hippowo: 一樓的。推薦中醫是在搞笑嗎04/22 16:56

[問題] 關於手肘長骨刺(骨質增生)的醫生

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: licklabium - 發表於 2022/10/23 13:24(3年前)

8^F推hippowo: 可以試試關節鏡清骨刺10/23 18:39

9^F→hippowo: 桃園三軍總醫院史瑞田主任10/23 18:39

10^F→hippowo: 他處理很多運動選手10/23 18:39

[問題] 請問新竹的日文補習班

[ Hsinchu ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: sunamber - 發表於 2022/07/15 11:52(3年前)

19^F推hippowo: 推薦三友，全部日本籍老師07/17 10:51

Re: [問題] 椎間盤突出

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: bryant70176 - 發表於 2022/06/11 01:37(3年前)

21^F推hippowo: 肋骨外翻到底是什麼東西有專業英文醫學名詞嗎06/12 17:22

[問題] 外側手腕一直好不了

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +34

作者: richard730 - 發表於 2022/05/30 21:51(3年前)

7^F推hippowo: 請查詢一下三角韌帶看你的疼痛位置是否相同05/30 22:08

[問題] 新竹有推薦補習班或家教嗎??(日文)

[ Hsinchu ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: vicc60 - 發表於 2021/09/11 15:12(4年前)

16^F推hippowo: 推薦三友，老師全部日本人09/12 17:34

17^F→hippowo: 收費合理09/12 17:34

[閒聊] 健身房兩年分享

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +33

作者: steven183 - 發表於 2021/09/12 12:19(4年前)

2^F推hippowo: 不錯喔，繼續努力09/12 12:46

[問題] 無熱量斷食的膳食纖維熱量

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: kanon840725 - 發表於 2021/09/07 17:31(4年前)

7^F推hippowo: 排毒？？？09/07 18:06

[討論] 筋肉媽媽筋肉爸爸是運氣不好嗎已刪文

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +47

作者: LVDior - 發表於 2021/08/22 13:12(4年前)

5^F推hippowo: 中風跟血栓，在健美人身上出現08/22 13:32

6^F→hippowo: 總會讓我聯想到藥物問題08/22 13:32

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