作者查詢 / hermit1223

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作者 hermit1223 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +26

作者: w1219111 - 發表於 2017/05/28 11:34(7年前)

57^F推hermit1223: 我以前是152/55，有時間就游泳，沒時間做鄭多燕，然05/29 02:13

58^F→hermit1223: 後戒飲料，水喝2000以上，每天喝無糖豆漿！05/29 02:14

59^F→hermit1223: 有大概一個月左右每天晚餐是水煮雞胸肉+小黃瓜！05/29 02:15

60^F→hermit1223: 然後瘦到了42...（但現在又回到了45）05/29 02:15

61^F→hermit1223: 我覺得戒飲料很重要，然後一定要多喝水05/29 02:16

[ FITNESS ]123 留言, 推噓總分: +27

作者: fusinshoujo - 發表於 2013/08/16 01:54(10年前)

5^F推hermit1223:我靠運動從易胖的體質變成不易胖……08/16 05:35

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: ksten1688 - 發表於 2013/08/15 19:10(10年前)

16^F推hermit1223:我運動完都吃蘋果游泳好餓阿嗚嗚08/16 01:06

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +28

作者: milkc - 發表於 2013/08/15 17:36(10年前)

24^F推hermit1223:系服+1～跟鬆掉的t恤哈哈08/16 01:08

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +45

作者: MatheFuck - 發表於 2013/08/14 18:40(10年前)

88^F推hermit1223:其實運動久了之後偶爾吃一次大餐也不大會復胖@@08/19 00:56

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +19

作者: beautiful33 - 發表於 2013/08/13 02:29(10年前)

3^F推hermit1223:500有點少餒@@08/13 05:20

4^F→hermit1223:我之前暑假幾乎每天游1500～200008/13 05:20

5^F→hermit1223:吃也正常，瘦了三公斤開學後也沒復胖08/13 05:21

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +22

作者: angelxuan - 發表於 2013/07/30 00:52(10年前)

5^F推hermit1223:原po長好Q>\\\<07/30 04:49

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