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作者 harunai 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共89則
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[食譜] 日本菜–味噌湯、芥末蘆筍、馬鈴薯燉牛肉
[ cookclub ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: MoutainBird - 發表於 2020/10/25 13:27(3年前)
3Fharunai: 謝謝分享,煮出來的湯味道一直差一點,看到你的趕快筆記10/26 12:37
4Fharunai: !!10/26 12:37
[問題] 大坪林五號出口的紅葉蛋糕
[ HsinTien ]58 留言, 推噓總分: +40
作者: blackjuan - 發表於 2020/10/22 12:14(3年前)
55Fharunai: 紅葉吃過沒事,但鮮奶油吃多還是會膩10/26 12:22
[問題] 有新店的line群組嗎?
[ HsinTien ]25 留言, 推噓總分: +13
作者: danielkaze - 發表於 2020/10/26 09:02(3年前)
4Fharunai: 想知道+110/26 12:21
Re: [心得] 大推七張across健身房
[ HsinTien ]34 留言, 推噓總分: +5
作者: harunai - 發表於 2020/10/25 00:15(3年前)
6Fharunai: 好像每個人收費不太一樣(?)可以用官網留言板問10/25 09:50
7Fharunai: 看看,Line的話我要問一下他ID,需要的話站內信10/25 09:50
8Fharunai: 結果他剛剛跟我說,他看到這篇了哈哈哈哈!!!他10/25 10:01
9Fharunai: 的line is 是aa2517x2210/25 10:01
10Fharunai: *id (齁被自動選字陰了)10/25 10:02
12Fharunai: I大,因為有矯正的部分啊,沒看到實際狀況,直接斷10/25 14:49
13Fharunai: 定說這個多久會好、教練費收多少照著練幾個月就可以10/25 14:49
14Fharunai: ,我反而會怕怕的10/25 14:49
19Fharunai: p大,因為我的脊椎在上次發文分享過了喔,打算等再10/26 11:22
20Fharunai: 直一點再去拍第二張,畢竟拍一次要800塊...10/26 11:22
21Fharunai: 另外瘦身成果是朋友的就當閒聊,如果讓你反感真不好10/26 11:24
22Fharunai: 意思。收費的話我不敢亂說,每個人收費不同,不想製10/26 11:24
23Fharunai: 造不必要的困擾,謝謝指教10/26 11:24
24Fharunai: 若感到卻步可以選擇不要去,我只是依照自己經驗分10/26 11:26
25Fharunai: 享。價錢我不知道別人的,您自身的狀況應該詢問店主10/26 11:26
26Fharunai: 而不是我,我也只是個消費者,謝謝。所有資訊已盡10/26 11:26
27Fharunai: 所能提供在上10/26 11:26
請問是否有人可以幫忙收貓的最後身體……
[ HsinTien ]19 留言, 推噓總分: +12
作者: SHMHJ - 發表於 2020/10/25 20:48(3年前)
15Fharunai: 推好心人10/26 11:21
[問題] 晚上的健身房推薦
[ HsinTien ]13 留言, 推噓總分: +9
作者: TONKOLAN - 發表於 2020/10/25 16:05(3年前)
5Fharunai: 區公所的運動中心看新店社團分享是12/15試營運10/25 18:49
[心得] 佛系減肥一年(126到~84公斤)
[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +49
作者: kuninaka - 發表於 2020/09/30 08:02(3年前)
69Fharunai: 哇好猛10/03 23:49
[食譜] 經典名菜–宮保雞丁、水煮牛、杏汁紫米露
[ cookclub ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: MoutainBird - 發表於 2020/10/01 16:13(3年前)
7Fharunai: 好猛 推推10/03 23:29
Fw: [食記][新北市][新店區] 咖啡泰泰
[ HsinTien ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: JeremyKSKGA - 發表於 2020/09/22 13:32(3年前)
3Fharunai: 泰奶!!!09/23 16:10
[心得] 大推七張across健身房
[ HsinTien ]30 留言, 推噓總分: +5
作者: harunai - 發表於 2020/09/16 09:46(3年前)
2Fharunai: 它好像換方案了,我還在用舊方案買的課,新的收費要09/16 10:12
3Fharunai: 等下次上課了解一下。之前買一堂平均約800多(3個月09/16 10:12
4Fharunai: 共24堂),其他間問到1000-2000不等,還在我能接受09/16 10:12
5Fharunai: 的範圍,謝謝你的建議~09/16 10:12
8Fharunai: 教練有學過物理治療,套用在健身上。雖然沒像開刀09/16 11:08
9Fharunai: 直接變直的,但整體腰酸背痛已經改善,目前完全不會09/16 11:08
10Fharunai: 痠痛,原本坐著都覺得刺痛。國中時候約25度,當時09/16 11:08
11Fharunai: 醫生建議維持狀態至18歲即不會再變。所以後來照x光09/16 11:08
12Fharunai: 發現37度有點絕望...但醫生也沒提到開刀的方式,我09/16 11:09
13Fharunai: 不確定是不是年紀的關係,他說不舒服的話也只能建09/16 11:10
14Fharunai: 議我多伸展、多多運動09/16 11:10
16Fharunai: 是啊,物理治療一次差不多一堂課的錢。現在沒去運09/16 12:47
17Fharunai: 動反而覺得怪怪的,整個人精氣神好很多。是真的發09/16 12:47
18Fharunai: 自內心大推啊,實在很難說明我有多感動嗚嗚09/16 12:47
25Fharunai: 可以的,不用客氣的問~找到適合的運動方式很重要09/16 19:34
28Fharunai: 因為腰酸背痛太嚴重,我也是不得不面對自己才去的。09/18 10:34
29Fharunai: 我昨天有拍半年的對比照,組好圖片再傳上來給大家09/18 10:34
30Fharunai: 看看!09/18 10:34