作者 hanto 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共125則

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: laidos - 發表於 2022/04/15 08:47(2年前)

8^F→hanto: 福隆車站後方往草嶺古道的產業道路應該可以找到位子停04/16 01:18

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: lebron1717 - 發表於 2022/04/14 00:13(2年前)

5^F推hanto: Tempo next%有點重，全馬後10k有感，若入手價3千上下來說04/14 00:59

6^F→hanto: ，推進還不錯，楦頭也算寬04/14 00:59

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +24

作者: laidos - 發表於 2022/03/20 14:32(2年前)

15^F推hanto: 有些人就特別容易抽筋體質，我的經驗是長距離練多了可克服03/20 19:31

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +33

作者: playing - 發表於 2022/03/14 14:36(2年前)

14^F推hanto: 子瑜好久沒po文囉！山路百k 真厲害！03/14 19:35

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: mayday175 - 發表於 2022/01/02 15:20(2年前)

6^F→hanto: 夾腳拖從3K慢慢增加里程數，夾的地方就會慢慢適應，最後那01/02 19:32

7^F→hanto: 裡皮膚會變厚，就可以說無感了，以上是無襪使用的情況01/02 19:35

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: rafael789 - 發表於 2021/11/05 11:00(2年前)

4^F→hanto: 價錢來說，母子鱷魚用用即可，國外是有人穿crocs跑步11/06 10:37

[ Road_Running ]66 留言, 推噓總分: +27

作者: happyfunny - 發表於 2021/10/13 16:55(2年前)

32^F→hanto: 還是不要直接沖水，不然像當初 Sony z手機宣稱防水，結果10/14 08:13

33^F→hanto: 沖一沖水就受潮了10/14 08:13

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: Todou5566 - 發表於 2021/09/30 16:27(2年前)

5^F→hanto: 滾筒滾髂脛束，試試；自己臀部大腿處也是跑快疼痛、伸展09/30 21:39

6^F→hanto: 疼痛，疼痛點非常不明顯，一直以為是膕膀肌拉傷09/30 21:39

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +66

作者: ipapa - 發表於 2021/07/20 17:18(2年前)

17^F推hanto: 夏天早上八九點已跑了15k在咁仔店乾ㄧ瓶啤酒最舒壓07/20 21:31

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +8

作者: pingping403 - 發表於 2021/05/12 09:48(3年前)

12^F→hanto: 換個鞋看看，還有您快走跟慢跑速度差不多，不如先快走為主05/12 17:20

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