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作者 gs00001 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共459則

限定看板：MuscleBeach

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[討論]更衣室阿伯只穿內褲腳打開是怎樣？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +2

作者: area41gold - 發表於 2024/06/17 18:03(3天前)

15^F推gs00001: 每小時都有啦，洗完澡全身不穿坐在椅子上看報紙、滑手機06/18 00:44

16^F→gs00001: 。06/18 00:44

[問題] 有人試過用臥推椅練這動作嗎？

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: -1

作者: tose4433 - 發表於 2024/06/13 04:41(1周前)

11^F→gs00001: 明明就有練這個動作的椅子，為什麼一定要選臥推椅06/13 22:22

[問題] verve退換貨有違反消保法嗎？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: zzing - 發表於 2024/06/13 09:22(1周前)

23^F推gs00001: 這牌子真的貴，我只有在特價才會下手，但布料真的不錯啦06/13 22:21

24^F→gs00001: 。06/13 22:21

[問題] 怎麼把袋裝乳清倒在空罐中不易撒出

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: ts00759231 - 發表於 2024/06/09 23:05(1周前)

7^F推gs00001: 把水倒進袋子跟乳清混合再倒進去罐子就不會灑出來了06/10 01:35

[問題] 請問哪款筋膜槍的「力量」最強

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +23

作者: pennyleo - 發表於 2024/06/01 22:19(2周前)

43^F推gs00001: 1～2個月去一次筋膜放鬆才有用，平常用按摩球，我都用六06/03 00:28

44^F→gs00001: 角啞鈴按壓，很爽！06/03 00:28

[問題] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +29

作者: ziv940301 - 發表於 2024/05/28 14:32(3周前)

39^F推gs00001: 說一個上面沒人說到的細節，大家都有看到腳底不穩，重心05/28 19:21

40^F→gs00001: 向前問題，因為腹肌在深蹲中扮演者對抗肌群的角色，只要05/28 19:21

41^F→gs00001: 腹肌沒力，屁股就會想要把重量頂上來。05/28 19:21

[討論] 大家會在健身房教別人嗎？

[ MuscleBeach ]154 留言, 推噓總分: +69

作者: kobe30418 - 發表於 2024/05/25 19:19(3周前)

79^F推gs00001: 每個人的骨骼排列不同，其實沒有一種動作可以適用於所有05/26 01:22

80^F→gs00001: 人。05/26 01:22

[問題] 腿推機

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +25

作者: kingsu - 發表於 2024/05/19 00:36(1月前)

5^F推gs00001: 壞掉了，要截肢。05/19 03:16

28^F推gs00001: 可能原PO覺得腿推機轉一個角度就變成水平05/19 17:41

[討論] 划船線上課優惠1500元, 你們花得下去嗎?

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: henry5405 - 發表於 2024/05/16 01:34(1月前)

22^F推gs00001: 還以為划船機有課程，原來是這個划船05/17 00:49

[閒聊] 有沒有人擦屁股困難的？已刪文

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: dakkk - 發表於 2024/05/09 23:09(1月前)

13^F→gs00001: 你這應該是變肥才會擦不到，不是變壯05/10 00:54

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