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作者 gregary8 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共46則

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[泳技] 蝶式修正已刪文

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: detektiv - 發表於 2022/04/25 14:59(3年前)

5^F推gregary8: 應該把單手的分解動作練的紮實，才不會頭手配合的時間差04/25 21:31

6^F→gregary8: 有點慢，划一下完整的蝶手一共會搭配兩下蝶腳04/25 21:31

Re: [問題] 有人成功克服過深水恐懼嗎?

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: wishinsnow - 發表於 2022/04/11 12:01(3年前)

11^F推gregary8: 開放水域真的跟泳池環境差異太大，能克服真的需要多到開04/13 10:22

12^F→gregary8: 放水域練習，如果是海泳會更不一樣，潮汐洋流是更難掌握04/13 10:22

13^F→gregary8: 的變數04/13 10:22

[泳技] 三式姿勢請教（蛙、捷、蝶）

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +4

作者: st770916 - 發表於 2020/11/16 01:23(5年前)

20^F→gregary8: 先挑個有興趣的泳姿，把基本動作練好，每個姿勢都游，但11/20 22:26

21^F→gregary8: 是姿勢很有很大的調整空間，也很難改，可能請教練調整會11/20 22:26

22^F→gregary8: 快一點11/20 22:26

[心得] 自學蝶式

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +11

作者: rayfysu - 發表於 2020/10/16 00:22(5年前)

1^F→gregary8: 手腳的timing 沒有配合好如果不想找教練還是請會游的10/16 09:54

2^F→gregary8: 現場幫調整快10/16 09:54

Re: [問題] 蝶式、仰式、蛙式、自由式請益

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: fungo21 - 發表於 2020/10/05 19:25(5年前)

11^F→gregary8: 練的太雜，每一個姿勢都不到位，應該先專注練好一個姿勢10/06 11:23

12^F→gregary8: ，讓自己建立好一點的水感浮力，硬游看起來很累，浮力好10/06 11:23

13^F→gregary8: 阻力小才會輕鬆10/06 11:23

Re: [問題] 自由式中心軸如何不偏

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: wendycandy - 發表於 2019/10/24 12:14(6年前)

4^F推gregary8: 推好觀念10/25 00:29

[問題] 蝶式的腰跟腳

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: armstrong6v - 發表於 2019/07/10 10:41(6年前)

11^F→gregary8: 翹太多屁股造成阻力大，前進效率差，先把腳壓水的動作做07/11 00:04

12^F→gregary8: 好再連同腰腹部胸的力量最後到頭，完成一個循環後再連續07/11 00:04

13^F→gregary8: 做07/11 00:04

[問題] 自由式越游身體越下沉的問題

[ swim ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: szg0417 - 發表於 2019/07/01 10:22(6年前)

8^F→gregary8: 會沉是正常的，要練到不會沉要很久的時間07/01 17:43

Re: 會游泳，但差點在海裡溺水的經驗

[ swim ]43 留言, 推噓總分: +23

作者: patience311 - 發表於 2019/06/27 21:16(6年前)

5^F推gregary8: 好文，推06/28 12:15

[問題] 年紀會影響游泳的學習嗎

[ swim ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: kobitos - 發表於 2019/04/18 00:10(6年前)

12^F→gregary8: 二拍也可以很快阿，1500奧運選手除了出發跟衝刺，很多也04/18 11:56

13^F→gregary8: 二拍為主04/18 11:56

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