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作者 giogibyeie 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共12則
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17F推: 推這篇,40以上真的恢復期變長,建議可以去泌尿科驗一01/24 13:44
18F→: 下睪酮濃度,太低的話適當補充可以降低恢復期01/24 13:44
71F推: 運動後恢復比較快08/08 22:24
26F推: 練帝王功好用06/26 12:20
74F推: 韓國只推孫興愍06/12 13:46
54F→: 請問你的排便正常嗎?有時是因為大腸直腸有便便,壓縮08/06 21:37
55F→: 到了膀胱,所以會讓你一直有尿意。08/06 21:37
70F推: 本人43了,飲食習慣都沒改變,從去年開始恢復踢足球,07/04 00:37
71F→: 一週兩次每次大概2hr,一年下來體脂從22%變19%,腰圍07/04 00:38
72F→: 從32變29,體重從72變68.5,單靠運動還是會變瘦的!07/04 00:38
73F→: 踢完順便去旱溪夜市吃雞排、炸魷魚配古早味鳳梨冰才是07/04 00:38
74F→: 人生一大享受!07/04 00:38
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