作者查詢 / gemihhy

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 gemihhy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1697則

限定看板：全部

首頁

尾頁

[食記] 桃園楊梅區。首烏客家海鮮餐廳

[ Food ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: larle - 發表於 2020/01/10 00:08(4年前)

2^F推gemihhy: 個人覺得非常好吃，封肉也很推，有很多隱藏菜單，會特地01/10 22:07

3^F→gemihhy: 從台北去吃01/10 22:07

[問題] 斷食＋外食減脂請教

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +13

作者: flele - 發表於 2020/01/08 16:22(4年前)

7^F→gemihhy: 我覺得便當的比例怪怪的，照理說，斷食搭配的食物應該脂01/08 16:56

8^F→gemihhy: 肪可以多，蛋白質足夠，碳水要少01/08 16:56

[問題] 突破完出現某種頭痛現象（不太像努責）

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: skyzerox9257 - 發表於 2020/01/06 14:05(4年前)

4^F推gemihhy: 假如肩膀跟背附近的小肌群過度收縮或是受傷，也有可能產01/06 14:39

5^F→gemihhy: 生頭痛的感覺，還是去看一下醫生比較保險01/06 14:39

想找台北市政府周圍的健身教練

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: you2304 - 發表於 2020/01/03 21:15(4年前)

14^F推gemihhy: 極進化的nicole或viki都不錯喔在153號而已超近01/04 12:29

[她介] 2020 跨年完可以看看這裡已刪文

[ lesbian ]34 留言, 推噓總分: +34

作者: sszsono - 發表於 2020/01/01 01:48(4年前)

9^F推gemihhy: 好可愛01/01 10:39

在生日的前五個小時被提分手已刪文

[ lesbian ]55 留言, 推噓總分: +49

作者: lesnana - 發表於 2019/12/28 04:04(4年前)

4^F推gemihhy: 往好處想，他不想假情假意的幫你慶祝，也是一種程度的真12/28 06:40

5^F→gemihhy: 誠12/28 06:40

[閒聊] 脂肪的堆積

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: panda80911 - 發表於 2019/12/22 20:56(4年前)

5^F推gemihhy: 從筋膜的邏輯來看，並沒有什麼不妥，他講的內容也還算中12/23 09:52

6^F→gemihhy: 肯，不認為有什麼特別錯誤的地方，不信者恆不信，大家就12/23 09:52

7^F→gemihhy: 堅持自己想要的就好12/23 09:52

[問題] 間歇性斷食的運動

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +38

作者: fhyvette - 發表於 2019/12/20 02:35(4年前)

31^F推gemihhy: 書上對於咖啡可以加的東西節錄 https://i.imgur.com/Lyak12/20 10:26

32^F→gemihhy: https://i.imgur.com/OCrZQOA.jpg12/20 10:26

33^F→gemihhy: 拿鐵牛奶比例太高，只能加一湯匙不能加那麼多12/20 10:28

[問題] 台北物理治療師推薦？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: mr62207 - 發表於 2019/12/16 12:45(4年前)

9^F推gemihhy: 康富張富翔12/16 14:36

[問題] 運動後泡熱水澡能夠幫助修復嗎?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: ro123eo - 發表於 2019/11/24 22:42(4年前)

9^F推gemihhy: 冷熱交替泡，熱開始冷結束11/25 17:29

10^F→gemihhy: https://i.imgur.com/TCsY98R.jpg11/25 17:30

首頁

尾頁