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作者 funkyoldman 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共98則

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[問題] 短跑DOMS的含義是 ?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: BrowningZen - 發表於 2022/08/23 09:55(1年前)

9^F推funkyoldman: 舉重是直線動作核心肌群都保持穩定支撐重量，但衝刺08/24 17:00

10^F→funkyoldman: 卻是軀幹大量扭轉，你敘述的這肌群都必須在跑動的過08/24 17:00

11^F→funkyoldman: 程成反覆扭轉拉扯，如果你沒有固定在跑這是很正常08/24 17:00

12^F→funkyoldman: 的08/24 17:00

[問題] 有人上過「動立方」的CPT嗎？

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +18

作者: segundo326 - 發表於 2022/07/24 12:09(1年前)

80^F推funkyoldman: CSCS, ACSMCPT英文都自學考07/25 21:17

[閒聊] 大家都會戴手套或拉力帶嗎

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +50

作者: man790810 - 發表於 2022/07/25 20:35(1年前)

7^F推funkyoldman: 怎樣都不會用07/25 21:15

[心得] 做愛幹到哭的經驗最後的分手砲(抽武倍)

[ sex ]786 留言, 推噓總分: +717

作者: astonic - 發表於 2022/06/30 17:11(1年前)

648^F推funkyoldman: 抽07/01 21:27

[問題] 幫我看看我的深蹲姿勢

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +25

作者: aby123 - 發表於 2022/06/30 15:10(1年前)

30^F推funkyoldman: 覺得骨盆控制有問題，所以核心呼吸應該有問題，鼠蹊06/30 22:44

31^F→funkyoldman: 緊有可能是代償緊，不然就是前側夾擠，不負責推測06/30 22:44

[問題] 如何練就灌籃高手般的手臂曲線

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +15

作者: ahpla - 發表於 2022/06/13 09:58(1年前)

36^F推funkyoldman: 請問你開始練了嗎/練多久/練什麼/怎麼練，大家才能06/13 18:29

37^F→funkyoldman: 幫你06/13 18:29

[認真] 用威而剛等藥物會不會有依賴性？

[ sex ]206 留言, 推噓總分: +78

作者: kawazakiz2 - 發表於 2022/06/07 09:11(1年前)

109^F推funkyoldman: 因為你沒做有氧06/07 12:34

[心得] 紳士必備狗喝水前戲心得(抽武倍對策)

[ sex ]663 留言, 推噓總分: +635

作者: astonic - 發表於 2022/05/30 17:33(1年前)

117^F推funkyoldman: 抽抽05/30 19:49

[問題] 有爬繩爬竿的地點

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: sleepallway - 發表於 2022/05/27 19:05(1年前)

22^F推funkyoldman: 三重綜合運動場05/28 20:17

[徵求] 新北中永和教練推薦

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: Logo13 - 發表於 2022/02/01 00:53(2年前)

3^F推funkyoldman: 推自由教練阿茗02/01 13:10

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