作者查詢 / fonmoon
作者 fonmoon 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共229則
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9F推: 跑過好幾次 基本上前兩周都會累到炸 要視狀態調整volume04/09 23:38
36F推: omar isuf 教學知識到幹話搞笑都有10/31 18:18
40F推: Omar Isuf07/10 11:12
13F→: 握距是否偏窄呢?窄距的落槓點一般會較低08/30 22:17
93F推: Donnie Darko 台灣翻怵目驚魂28天的樣子08/27 19:28
510F推: 推07/28 19:53
1F推: 用下調過的繼續練,這樣下週期就能得到最適合的重量07/04 17:34
22F推: 推機破星河04/01 02:15
96F→: https://goo.gl/z4IeA4 剛好今天看到相關文章02/22 19:29
97F→: 依數據來看 重量訓練相關的運動風險度相對反而是低的02/22 19:32
52F推: 如果要找 找有健力背景的教練會更能對症下藥01/04 01:00
53F→: 像之前被黃龍興改正過一些小地方 感覺就差非常多01/04 01:03