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作者 flybearliang 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1275則

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[問題] 單槓跟肌耐力

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: WashFreeID - 發表於 2015/12/31 12:40(8年前)

14^F推flybearliang: 我還以為你要練單手暴力上槓01/01 10:25

[討論] Low bar Squats 能做的比High bar重？

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: RoundKick - 發表於 2015/12/24 22:33(8年前)

13^F推flybearliang: 如果有念物理的話,就知道不是力距, 是力矩。事實上12/29 01:32

14^F→flybearliang: 滷肉對髖關節的力矩比較大, 但之所以能蹲比較重,是12/29 01:32

15^F→flybearliang: 因為臀部與腿後的參與。12/29 01:32

[問題] 台中私人教練推薦(指導長輩)

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: doiha - 發表於 2015/12/22 11:41(8年前)

5^F推flybearliang: 蛻變 lulumi教練12/22 13:49

[問題] 平均練多久力量才會增加

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +28

作者: jaguar888 - 發表於 2015/12/21 11:27(8年前)

35^F推flybearliang: 阿你爸每天都練農夫走路是要怎麼跟他尬啦12/21 19:13

[新聞] 喝酒騎車！衝撞停路邊拖板車　女子送命消失

[ Gossiping ]60 留言, 推噓總分: +29

作者: cisbpmtw - 發表於 2015/12/18 11:28(8年前)

26^F推flybearliang: 0.099.......12/18 11:36

[心得] 轉職健身教練一年心得 (萵苣)

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +34

作者: YangJimmy - 發表於 2015/12/10 02:37(8年前)

40^F推flybearliang: 這篇也推了我一把~~12/10 22:36

[問題] 左右腳十字韌帶斷掉請益

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: hebe82322 - 發表於 2015/12/09 14:34(8年前)

3^F推flybearliang: 我也左acl斷掉, 復健過程....忘了..就指定的運動天12/09 15:59

4^F→flybearliang: 天做就是了12/09 16:00

[閒聊] fitness first 為何不進軍台灣

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: m1987651 - 發表於 2015/12/04 15:48(8年前)

11^F推flybearliang: 在我心中只有一間ff12/04 23:03

[交易』 CROSSFIT 槓鈴 -台灣製

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: sakokenny - 發表於 2015/12/01 16:03(8年前)

6^F推flybearliang: 很好握沒錯但老實說我覺得太硬套筒部分也不太轉12/02 00:32

7^F→flybearliang: 。 CF做到後來一定會做舉重, 光這兩點蠻致命的。12/02 00:32

[閒聊] 台南FOCUS WORLD GYM黑心教練部經理

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: prankjc - 發表於 2015/12/01 15:07(8年前)

11^F推flybearliang: 唉… 不要再去蔬菜focus了等明年二月我上班的地12/01 17:57

12^F→flybearliang: 方開張吧12/01 17:57

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