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作者 floraing 在 PTT [ BabyMother ] 看板的留言(推文), 共20則
限定看板:BabyMother
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58F推: https://www.facebook.com/craftsleeper/posts/149205/25 17:09
59F→: 904354062887 這篇也很推薦!05/25 17:09
60F推: 剛忘了縮網址,是0-6歲的寶寶睡眠整理05/25 17:22
61F→: https://goo.gl/H2Cgni05/25 17:22
62F推: 下面這篇一歲以前的睡眠圖譜也很推薦:05/25 17:31
63F→: https://goo.gl/4oSs1205/25 17:31
26F推: http://i.imgur.com/ILrE5YC.jpg11/29 17:09
27F→: 避免太多、太重的衣物或被子,以防風險11/29 17:10
28F→: 特別是不要蓋住口鼻,減少窒息風險11/29 17:11
29F→: 可用包衣、防踢被等較佳11/29 17:12
17F推: https://goo.gl/oxQ8By11/22 13:32
18F→: 以上是安撫入睡的4R儀式,可參考!11/22 13:32
19F→: 找到資源 Resources(爸爸快來幫忙)11/22 13:33
20F→: 減少刺激 (Reduce) 關掉3C11/22 13:34
21F→: 安靜活動 (Rest) 像大家說的都可以,主要就是安靜11/22 13:36
22F→: 放鬆的活動11/22 13:36
23F→: 固定一致 (Ritualized) 這最重要!11/22 13:36
25F推: http://i.imgur.com/6jJioMi.jpg11/22 13:19
26F→: 1~2歲時,小睡可以是1~2次,主要是下午那次11/22 13:21
27F→: 下午可以睡二小時左右,上午有需要可睡半小時11/22 13:22
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