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作者 firefoxriko 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1995則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 關於飲食的迷思

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +18

作者: gungrandpa - 發表於 2016/11/04 20:38(7年前)

30^F推firefoxriko: 第一點嚴格來說並不是那麼正確。11/05 15:51

31^F→firefoxriko: 應該說吃熱量會長脂肪本身並沒有那麼錯誤，只是過度11/05 15:52

32^F→firefoxriko: 簡化了。11/05 15:53

33^F→firefoxriko: 打錯是吃脂肪長脂肪沒那麼錯誤。11/05 15:53

34^F→firefoxriko: 熱量過量會長脂肪是事實。而脂肪本身就是帶有熱量11/05 15:54

35^F→firefoxriko: 而一般人的想法就是吃太多會胖，也沒有人覺得吃了一11/05 15:54

36^F→firefoxriko: 塊雞皮明天馬上胖三公斤11/05 15:55

37^F→firefoxriko: 所以過量這個詞其實是被省略掉的。11/05 15:55

38^F→firefoxriko: 嚴格的說吃過量熱量會長脂肪，而脂肪本身是高熱量。11/05 15:56

39^F→firefoxriko: 所以相同情況下，吃較多脂肪的人就更容易長脂肪。11/05 15:56

40^F→firefoxriko: 他把第一個觀念極簡化再來找第一句話麻煩。就跟我現11/05 15:58

41^F→firefoxriko: 在在做的事一樣，總而言之就是在挑語病而已。11/05 15:58

42^F推firefoxriko: 真要說的話只要熱量夠，不只吃脂肪長脂肪。11/05 16:01

43^F→firefoxriko: 吃什麼有熱量的都長脂肪才對11/05 16:02

44^F→firefoxriko: 但一般講話時，真的不用什麼事都精確講全部。11/05 16:03

45^F→firefoxriko: 不然就跟我的推文一樣，落落長，別人也看了也煩。11/05 16:03

46^F→firefoxriko: 然而要講的其實其他人都知道。11/05 16:04

[問題] 有沒有訓練陰莖肌肉舉重的方法

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: -6

作者: massacre - 發表於 2016/11/04 01:07(7年前)

27^F推firefoxriko: maker大別為了省小錢做傻事啊XDDDDDDDD11/05 16:07

[閒聊] 一天吃一份牛排消失

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +67

作者: ponzixd - 發表於 2016/11/03 16:12(7年前)

116^F推firefoxriko: 地球本來就會有熱跟冷，冰河期之類的。而人類所謂的11/05 16:13

117^F→firefoxriko: 愛地球卻是溫度不變，其實根本跟原本的地球不同。11/05 16:13

[問題] 每天運動一小時體格真的會有差嗎?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: -14

作者: houbuz - 發表於 2016/11/02 14:46(7年前)

43^F推firefoxriko: 每天一桶炸雞吃不膩嗎11/07 00:35

[問題] 有關最近流行的想想健身

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: zpeople - 發表於 2016/10/26 20:37(7年前)

12^F推firefoxriko: 四樓講的東西好像真的有人做得到10/27 00:56

19^F推firefoxriko: 誰叫樓上要在路上啦XDD11/02 01:11

Re: [問題] 練40分就差不多了

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +30

作者: IamJeremy - 發表於 2016/10/26 20:19(7年前)

24^F推firefoxriko: 我也腦補成手槍蹲XD10/26 23:32

[問題] 為什麼不能穿拖鞋進健身房

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +6

作者: waynehsi - 發表於 2016/10/26 13:02(7年前)

78^F推firefoxriko: 就算原po說受傷，健身房哪裡知道你有沒有受傷。10/27 12:49

Re: [討論] 館長練很壯，所以他說什麼都是對的？

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: -21

作者: tobashi - 發表於 2016/10/24 00:10(7年前)

14^F推firefoxriko: 誰不知道考試考一百分的人都跟別人說他都沒看書。10/24 01:08

15^F→firefoxriko: 結果考一百分的人不是藏招就是過目不忘天才~怎麼學?10/24 01:10

[閒聊] 最小幾歲開始重訓比較好？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: ak47ilike - 發表於 2016/10/23 08:29(7年前)

27^F推firefoxriko: 只有我看到一樓被打臉嗎10/23 19:25

[問題] 有人天天吃麥當勞當正餐嗎?

[ MuscleBeach ]145 留言, 推噓總分: +72

作者: Terrence007 - 發表於 2016/10/22 20:41(7年前)

90^F推firefoxriko: 便當菜配菜可以配到超健康的吧。10/23 19:27

93^F推firefoxriko: 不過前提是不油的自助餐，然後自己選菜這樣。10/23 19:31

94^F→firefoxriko: 自助餐可以白斬雞，三樣青菜，蒸蛋什麼的，整個超10/23 19:33

95^F→firefoxriko: 清淡又均衡的。10/23 19:33

111^F推firefoxriko: 菜煮熟第二天再煮就黑掉了是要怎麼放好幾天。10/24 00:30

112^F→firefoxriko: 而且你生意好的點，晚一點去就放現菜都夾完了吧。10/24 00:31

113^F→firefoxriko: 反而是自己家的菜煮了沒吃完，常常是第二天繼續吃。10/24 00:32

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