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作者 festkk 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共411則

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[話題] 求推薦雙北伴侶諮商

[ lesbian ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: beture - 發表於 2021/11/14 01:52(2年前)

1^F推festkk: 荷光或芸光11/14 08:57

[活動] 假日台北讀書會-分享好書心得

[ book ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: miinux - 發表於 2021/11/06 03:01(2年前)

1^F推festkk: 推，很棒的活動11/06 09:24

[閒聊] 三重菜寮的「法米雅」餐廳也說再見了

[ BigSanchung ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: oylq2000 - 發表於 2021/11/03 16:19(2年前)

6^F→festkk: 這間貴鬆鬆11/03 19:39

[問題] 可否推薦讓人震撼的書？

[ book ]126 留言, 推噓總分: +69

作者: NightStick - 發表於 2021/10/29 01:45(2年前)

80^F→festkk: 有一本書叫做震撼主義，保證看了超級震撼。10/30 21:51

[問題] 沒有深蹲架的練腿動作

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: hedonist - 發表於 2021/10/25 11:45(2年前)

2^F推festkk: 分腿蹲、弓箭步（前後左右）、單腳硬舉（同側、對側單手10/25 11:48

3^F→festkk: 或雙手負重）、前腳抬高蹲、登階、負重橋式、負重單腳橋10/25 11:48

4^F→festkk: 式10/25 11:49

[問題] 代替六角槓硬舉的動作？

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +38

作者: asd70208 - 發表於 2021/10/21 14:39(2年前)

8^F推festkk: 架上拉10/21 15:57

[情報] Alex是大叔 10/18～10/24 白羊座本週運

[ Aries ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: starwish07 - 發表於 2021/10/18 08:31(2年前)

11^F噓festkk: 我有伴從來沒在擔心分手的，這就是自信10/20 21:08

[問題] 健身狀況卡關，請益各位前輩

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +27

作者: machijoy - 發表於 2021/10/05 11:28(2年前)

9^F推festkk: 你各個動作都做幾組？10/05 13:13

Re: [問題] 找不到閱讀的理由

[ book ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: nido - 發表於 2021/10/04 00:47(2年前)

1^F推festkk: 推10/04 10:19

[問題] NSCA-CSCS考後回傳文件

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: ybcf - 發表於 2021/09/11 09:55(2年前)

4^F推festkk: 畢業證書一定要英文，急救證可以試試看，協會人員算蠻好09/11 15:46

5^F→festkk: 溝通的。09/11 15:46

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