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作者 fake 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 想惡性減肥10公斤可行嗎？

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +22

作者: kingofsdtw - 發表於 2022/06/28 04:34(1年前)

40^F推fake: 半年不吃三餐你看到的真的是活人嗎還是只是沒有在正常三06/28 14:36

41^F→fake: 餐的時間吃飯06/28 14:36

[問題] 預算5萬，買居家健身設備

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +42

作者: a33935555 - 發表於 2022/06/23 11:41(1年前)

47^F推fake: 要變瘦的話…我覺得預算拿去吃健康一點可能比較有效（？06/24 06:14

[問題] 如何讓家裡長輩知道健身的重要性？

[ FITNESS ]226 留言, 推噓總分: +93

作者: david1124 - 發表於 2022/06/18 10:25(1年前)

35^F推fake: 說真的要沒在運動的老人家去健身房專心運動幾乎不可能多找06/18 13:32

36^F→fake: 他們去爬山散步快走看風景比較不無聊06/18 13:32

37^F→fake: 這樣出門的意願比較高06/18 13:32

38^F→fake: 爬山搞不好還會有機會認識到其他相同年齡層的人之後對他們06/18 13:34

39^F→fake: 來說也比較有動力一點06/18 13:34

42^F推fake: 如果要多蛋白直接平常多買一些好吃的肉還有菜讓他們吃他06/18 13:39

43^F→fake: 們吃好吃吃飽了白飯就會相對少吃一點xD 自己煮就多勸他們鹽06/18 13:39

44^F→fake: 巴油少放慢慢來吧06/18 13:39

45^F→fake: 老人家過了大半輩子的習慣真的很難改還有直接幫他們預約全06/18 13:40

46^F→fake: 身健康檢查讓報告去跟他們說身體狀況如何06/18 13:40

57^F推fake: 也不能說關他什麼事吧他自己爸媽的健康在乎一下很正常吧＝06/18 14:36

58^F→fake: ＝06/18 14:36

[心得] 小小佛系減肥心得

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +27

作者: xinchan - 發表於 2022/06/06 22:22(1年前)

9^F推fake: 自己泡冷泡茶真的很省錢茶包一包根本沒多少錢06/06 23:45

[閒聊] 跑步機或飛輪推薦請益

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: imsmalling95 - 發表於 2022/03/04 12:54(2年前)

17^F推fake: 真的會有人想在公司運動？我下班只想逃離公司還留下來運動03/05 02:07

Re: [問題] 胰島素阻抗醫療

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: Huangrh - 發表於 2022/02/20 22:01(2年前)

8^F推fake: 說真的如果打針不用運動就能瘦又沒有副作用一堆人會選打針02/21 02:35

9^F→fake: 但也說了沒有嚴謹的研究過效果如何沒有人知道02/21 02:36

Re: [閒聊] 關於暴食症

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +20

作者: v19651001 - 發表於 2021/07/05 19:06(2年前)

29^F推fake: 拜託不要去憂鬱症不了解就不要亂說話好嗎...這跟要生病的人07/07 05:28

30^F→fake: 去喝符水然後再說無經驗論點還要人參考一樣07/07 05:28

31^F→fake: *對憂鬱症不了解07/07 05:29

[閒聊] 花4000買一根舒肥棒值得嗎？

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +59

作者: Laiwah - 發表於 2018/11/02 17:42(5年前)

55^F推fake: 溫控1.2百塊配上電鍋11/03 22:07

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