作者 fafa22 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共963則

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +20

作者: Gxxboator - 發表於 2016/12/12 10:59(7年前)

8^F推fafa22: 在彰化！想買來堆在婆家(?12/12 12:19

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +25

作者: xrukix - 發表於 2016/12/06 15:07(7年前)

60^F推fafa22: 延遲性痠痛吧？沒運動習慣有很正常！練久後大概1~3天就不12/06 22:57

61^F→fafa22: 痠囉。我覺得一開始強度不要放太高，不習慣這麼累又痠痛，12/06 22:57

62^F→fafa22: 很容易灰心喪志。先學姿勢、感受肌肉出力吧！12/06 22:57

65^F→fafa22: 禮拜三還痠痛的話可以做一些重量輕、重複次數高(12~15下/12/06 23:01

66^F→fafa22: 組)的訓練，會比較快不痠XD12/06 23:01

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +4

作者: verythank - 發表於 2016/12/05 22:48(7年前)

28^F噓fafa22: 練腿滑手機？不要佔器材好嗎12/06 11:16

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: gto19776 - 發表於 2016/12/04 23:07(7年前)

2^F推fafa22: adipure底很軟，穿一次就被教練念一次…12/04 23:38

[ HsinChuang ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: candana - 發表於 2016/12/02 12:33(7年前)

4^F推fafa22: 貓吧，貓也是會單純好玩打獵的12/02 21:22

[ Hiking ]33 留言, 推噓總分: +23

作者: Ishetar - 發表於 2016/12/02 00:13(7年前)

8^F推fafa22: 我聽說原住民不獵黑熊耶。因為黑熊會東西吃一吃就大便，覺12/02 09:11

9^F→fafa22: 得是污穢的生物。也可能不同原住民族習慣不一樣@@？12/02 09:11

10^F推fafa22: 然後最後一個故事幫QQ~~12/02 09:13

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: bvdx - 發表於 2016/12/01 18:46(7年前)

4^F推fafa22: 好漂亮，可惡想穿>\\\<12/02 09:19

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: e63072001 - 發表於 2016/11/30 20:38(7年前)

10^F推fafa22: 加油~~~11/30 21:16

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: fafa22 - 發表於 2016/11/28 23:14(7年前)

2^F→fafa22: 女生版的us9是26公分，另一雙男版lifter我穿8號就可以Orz11/29 09:32

7^F→fafa22: 我166而已。可能是國中都熬夜不睡覺，枉費腳長那麼大11/29 22:35

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: ky10 - 發表於 2016/11/28 00:50(7年前)

10^F推fafa22: W大的蹲馬桶教學也太詳細了！11/28 08:14

作者查詢 / fafa22