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作者 explaining 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

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[公告] 水桶公告

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: iscpupu - 發表於 2022/04/27 22:10(2年前)

10^F推explaining: 那四樓算是低階的嗎?04/28 11:28

[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

[ MuscleBeach ]155 留言, 推噓總分: +59

作者: z1120123 - 發表於 2022/04/25 14:29(2年前)

148^F推explaining: 不知道有沒有搞頭教練課程教育&陪練課分開計價~04/27 15:13

149^F→explaining: 前期上個幾堂知識教育課可以貴一點例如一堂2000up04/27 15:13

150^F→explaining: 後面單純陪練喇賽確保的就一堂500這樣04/27 15:14

151^F→explaining: 這樣大家更願意花錢買課吧不然一般人只想買越短愈好04/27 15:15

[問題] 手腕受傷可以練那些器材？

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +22

作者: formosa520 - 發表於 2022/04/27 11:41(2年前)

25^F推explaining: 可以鍛鍊咀嚼肌推薦圓形食物04/27 13:50

Re: [討論] 健身房比內用危險？

[ MuscleBeach ]219 留言, 推噓總分: +45

作者: Hedge5566 - 發表於 2022/04/26 03:39(2年前)

85^F推explaining: 樓上這樣哪裡有問題@@,因不想被限制行動所以打第三劑04/26 15:08

86^F→explaining: 難道就要無條件接受任何有風險的第三劑?04/26 15:08

91^F推explaining: 樓上打第三劑不會幫助店家不隔離吧? 只是保護當事人04/26 15:15

92^F→explaining: 疫苗有降低傳染的能力嗎?不是只有防重症04/26 15:15

107^F推explaining: @fly我只是指出你前面兩句邏輯上沒有因果關係 , 並沒04/26 16:54

109^F→explaining: 有比較打第三劑的風險跟不打後遺症的風險.04/26 16:55

110^F→explaining: @fly 就是你提巨嬰那兩行,邏輯上並沒有因果關係.04/26 16:56

[問題] 腹肌的功能性到底是什麼

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +37

作者: Bz5566 - 發表於 2022/04/19 09:30(2年前)

33^F推explaining: 他意思是有些功能不用鍛鍊也做得到,例如鍛鍊二三頭04/19 10:47

34^F→explaining: 可以從拿不動重物>變成拿得動, 但鍛鍊腹肌不會從04/19 10:48

35^F→explaining: 起不了身>起得了身, 重點是鍛鍊前後的差異除了好看04/19 10:48

40^F推explaining: 還一些功能抗打擊->保護內臟腹肌震動->保暖04/19 10:54

[問題] 下背極度疼痛還有什麼治療方式

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +26

作者: wike3di77 - 發表於 2022/04/18 19:55(2年前)

38^F推explaining: 你試試看把上半身墊高睡覺讓身體呈ㄑ字型腰很舒服04/19 10:50

[閒聊] 近期猝逝的健美男子

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +63

作者: rick102233 - 發表於 2022/04/15 12:50(2年前)

41^F推explaining: 新來的這板好像分兩派的樣子XD 不知道哪邊勢力大~04/15 14:11

[問題] 脂肪長出的部位有辦法控制嗎?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +10

作者: explaining - 發表於 2014/12/29 01:35(9年前)

6^F→explaining: 不用急著噓吧？是想說好萊屋演員那種短期誇張的增胖12/29 04:15

7^F→explaining: 或增重都辦得到，也許還真可以不一定12/29 04:16

8^F→explaining: just a question12/29 04:16

26^F→explaining: 感謝認真回答的大大:)12/29 10:41

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