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作者 Evajavaleon 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則
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[問題] 想用更輕的重量練腿
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +14
作者: Emacs - 發表於 2023/02/28 01:27(1年前)
4F推Evajavaleon: 我蹲160，單腳抬高蹲單邊啞鈴拿20，蹲10下就喘死02/28 08:26
[閒聊] 背部拉傷該怎麼緩和？
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +12
作者: asd70208 - 發表於 2022/10/01 21:41(1年前)
20F推Evajavaleon: 簡單做伸展+多休息，大概2-3天會好點10/02 20:56
[問題] 請問有推薦的計數跳繩嗎？
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +6
作者: ymjdh - 發表於 2022/08/25 09:19(1年前)
1F推Evajavaleon: yaoyao這個app還可以，也不貴08/25 09:38
[問題] 如何讓家裡長輩知道健身的重要性？
[ FITNESS ]226 留言, 推噓總分: +93
作者: david1124 - 發表於 2022/06/18 10:25(1年前)
59F推Evajavaleon: 推15樓，小孩的話不會聽，只聽朋友的06/18 14:44
[討論] 想用花椰菜米替換主食
[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +36
作者: LionHeart824 - 發表於 2021/12/01 13:46(2年前)
15F推Evajavaleon: 真心不推，吃到後面想吐12/01 15:52
[閒聊] 適合男性的減脂守則 (中文字幕)
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +5
作者: alan1231005 - 發表於 2018/01/01 20:03(6年前)
2F推Evajavaleon: 推一個01/01 20:38
[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 4.2
[ FITNESS ]1108 留言, 推噓總分: +1075
作者: tiger7182 - 發表於 2015/05/22 13:38(9年前)
218F推Evajavaleon: 收藏+1，感謝！！05/22 22:12
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