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作者 eric93 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共608則

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[心得] 2025 北海道馬拉松跑進北海道大學

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +13

作者: eraser1101 - 發表於 2025/10/20 00:10(2月前)

6^F推eric93: 看了好餓！志村美希應該也有去跑。不知道一幻跟台灣口味差10/20 22:05

7^F→eric93: 了多少10/20 22:05

[討論] 台北馬半馬抽籤

[ Road_Running ]154 留言, 推噓總分: +117

作者: ok1ok1ok1 - 發表於 2025/08/22 03:55(4月前)

53^F→eric93: 覺得誇張，全馬半馬都沒中，沒想到有跑不到台北馬的一天。08/22 10:08

84^F→eric93: 今年改抽籤後，怎麼感覺很多代抽的08/22 10:58

[討論] 台北馬抽籤結果

[ Road_Running ]101 留言, 推噓總分: +80

作者: nba6479 - 發表於 2025/07/30 07:34(4月前)

82^F→eric93: 到底世狀運達標公關黑金保障吃掉了多少名額感覺拿出07/30 19:31

83^F→eric93: 來抽的越來越少了07/30 19:31

[其他] 新書推薦-跑步的初心-台灣馬拉松第一人

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +26

作者: track - 發表於 2025/07/29 11:03(4月前)

12^F推eric93:07/29 13:31

[問題] 垂直振幅(VO)疑問

[ Road_Running ]151 留言, 推噓總分: +29

作者: PF30 - 發表於 2025/07/07 23:12(5月前)

7^F推eric93: 想請問，為什麼不看vertical ratio 而想看絕對值VO的原因07/08 13:19

8^F→eric93: ？07/08 13:19

9^F→eric93: 我發現,平均移動效率,似乎就是vertical ratio。如你所述，07/08 13:25

10^F→eric93: stride length 增加狀況下，VO微微上昇，但整體VR是提升的07/08 13:25

11^F→eric93: 。似乎此狀況下的vo增加，不太算是退步？07/08 13:25

68^F推eric93: 我看了我的數值，也是pace 高時，vo增加，但因為stride le07/08 22:31

69^F→eric93: ngth 增加，因此vertical ratio 數值，相對是下降的（較好07/08 22:31

70^F→eric93: ）07/08 22:31

71^F→eric93: 直觀上會覺得，此間增加的oc，會因為步幅增加的向前推進增07/08 22:31

72^F→eric93: 益，而負面影響降低。因此不該只看絕對值oc, 而要加入步幅07/08 22:31

73^F→eric93: 或pace考慮。07/08 22:31

74^F→eric93: 因此，若是自己的資料間比較：因為練習速度增加而上升的oc07/08 22:31

75^F→eric93: , 似乎是正常（或說可接受）趨勢？07/08 22:31

76^F→eric93: （不知道是不是技術好的人，跟卡通人物一樣，腳推蹬能畫成07/08 22:31

77^F→eric93: 正圓，oc 在pace快慢下都一樣？）07/08 22:31

80^F推eric93: https://g.co/gemini/share/42abb0fecf6507/08 22:57

81^F→eric93: 我問了gemini 兩個問題，也許你可以參考一下它的答案。07/08 22:57

[新聞] 肯亞的Kipyegon、Chebet在尤金雙雙破世

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: boards - 發表於 2025/07/06 10:30(5月前)

2^F推eric93: https://youtu.be/uunSJYm67K4?si=AtuyvmfBH9ZsBdoc07/06 14:51

[問題] 薄底鞋購買詢問

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: zxcvbnm7835 - 發表於 2025/06/30 22:49(5月前)

12^F→eric93: 虎走買完就沒了？是要停產了嗎？07/01 11:52

[心得] 世壯運初半馬完賽！！！

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +17

作者: tmac0818 - 發表於 2025/05/25 11:58(7月前)

11^F推eric93: 今天早上天氣真的是五月週末最適合跑步的一天，恭喜。05/25 18:14

Re: [問題] Zepro高雄場公告請自帶水杯

[ Road_Running ]103 留言, 推噓總分: +64

作者: MuMuH - 發表於 2025/04/24 17:14(8月前)

12^F推eric93:04/24 18:45

[其他] live : 2025 波馬已刪文

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: eric93 - 發表於 2025/04/21 22:50(8月前)

1^F→eric93: korir 37km 甩開大家獨推中，跑到前面的bib都掉了04/21 23:26

3^F→eric93: https://tinyurl.com/yz876ysr 這裡同家電視台04/22 00:16

4^F→eric93: kiror 男子第一，達成首對兄弟在波馬先後奪冠的紀錄，也比04/22 00:23

5^F→eric93: 他哥哥快上不少。他賽後訪問開玩笑的說，我可以自稱是家裡04/22 00:23

6^F→eric93: 跑最快的人啦。女子lokedi 奪冠，刷新了賽道紀錄，並阻止04/22 00:23

7^F→eric93: 了obiri三連霸04/22 00:23

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