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作者 epoch 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則
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[減肥] 25歲女生INBODY檢測
[ FITNESS ]146 留言, 推噓總分: +31
作者: meekojean - 發表於 2012/06/01 14:43(12年前)
126F推epoch:原波好正>///< 還有源波的數值都跟我差不多耶 可以一起加油!06/01 23:14
[減肥] 經過了一個多月的減肥(體脂完全不降...)
[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +13
作者: lb00202549 - 發表於 2012/05/25 09:49(12年前)
87F推epoch:我剛開始減肥的時候每天對於吃的東西做的運動體重體脂斤斤05/26 11:15
88F→epoch:計較，弄得自己很不快樂，後來發現減肥是一種生活習慣的改變05/26 11:17
89F→epoch:變成比較在意觀念是否正確，不會在看到數字沒變化就大苛責自05/26 11:18
90F→epoch:己或自暴自棄，雖然數字變化得很緩慢，但是體型慢慢改變成05/26 11:19
91F→epoch:喜歡的樣子^^ 原波不要太緊張，加油喔～！05/26 11:19
Re: [討論] 健身房教練的建議...??
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +7
作者: a776644 - 發表於 2012/05/22 14:19(12年前)
8F推epoch:我一月才瘦1公斤...05/24 10:02
[減肥] 體重不變，但是體脂降了 @@
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +8
作者: cherrylc - 發表於 2012/05/18 01:55(12年前)
8F推epoch:長肌肉囉～可以去找InBody量看看^^05/18 11:10
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