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作者 emperor1 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共100則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 在工地自製硬舉器材

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +30

作者: d995511 - 發表於 2019/12/06 16:50(4年前)

31^F推emperor1: 這比較像是架上舉的高度12/07 10:57

[閒聊] 與別人輪流器材很不禮貌嗎？

[ MuscleBeach ]129 留言, 推噓總分: +64

作者: qqqaz9527tw - 發表於 2018/12/05 12:35(5年前)

97^F推emperor1: 晚來就乖乖等人用完，幹嘛過去找人家輪12/05 18:59

98^F推emperor1: 恩很不禮貌12/05 19:02

[閒聊] 健身後除身材外.性格和個性有跟著改變嗎?

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +17

作者: pipiboygay - 發表於 2018/10/11 15:24(5年前)

14^F推emperor1: 推樓上自卑久了學點健身後嘴臉真是噁心10/11 16:22

[問題] 通化街附近健身房

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: emperor1 - 發表於 2018/09/07 19:14(5年前)

9^F→emperor1: 謝謝各位巨巨09/08 02:21

[問題] 臥推槓碰不到胸

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: blueian - 發表於 2018/09/06 22:06(5年前)

19^F推emperor1: 活動度不到沒必要硬碰09/07 19:18

[閒聊] 力竭的必要性？ (力竭vs保留次數)

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +31

作者: evangelionar - 發表於 2018/09/07 09:39(5年前)

53^F推emperor1: 為了每組力竭犧牲整體訓練量，不划算09/07 19:17

[問題] 請問巨巨練壯以後，走路是否都會外八？

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: heavenbeyond - 發表於 2018/09/07 17:17(5年前)

13^F推emperor1: 真的背闊肌練到合不起來的沒幾個...09/07 19:15

[問題] 大家都習慣在器材上休息? 這是正常現象?消失

[ MuscleBeach ]191 留言, 推噓總分: +44

作者: endurant - 發表於 2017/07/08 20:46(7年前)

185^F推emperor1: 他比你先來的沒必要為了你改變訓練計畫，慢來就等人做07/10 03:19

186^F→emperor1: 完。5*5休息5分鐘很正常07/10 03:19

Re: [心得] 全台第一健身房的教練素質?

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +35

作者: pun442 - 發表於 2017/07/08 05:03(7年前)

119^F推emperor1: 覺得館長真的很會欸07/10 03:59

[問題] 在家練硬舉被樓下住戶抗議

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +11

作者: wahaha2 - 發表於 2017/06/18 19:23(7年前)

85^F噓emperor1: 鄰居真衰小06/19 23:53

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