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作者 duroc 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則

限定看板：FITNESS

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[閒聊]健身工廠搞女性專區讓我不想續約已刪文

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: -19

作者: jack096 - 發表於 2024/05/02 16:32(1周前)

19^F噓Duroc: 快去！我不攔你了05/02 21:04

[問題] 不知道為什麼看起來越來越胖

[ FITNESS ]308 留言, 推噓總分: +72

作者: shore199006 - 發表於 2023/09/09 18:47(8月前)

58^F推Duroc: 我也168/70 我想知道你體脂率多少？09/09 23:16

[閒聊] 目測體脂肪率的準確度

[ FITNESS ]269 留言, 推噓總分: +92

作者: heat1123 - 發表於 2022/11/09 13:41(1年前)

18^F推Duroc: 目測至少有2011/09 15:51

Re: [討論] 深蹲、啞鈴得到疝氣機率是不是很高?

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +10

作者: toto123 - 發表於 2022/10/31 14:16(1年前)

3^F推Duroc: 應該是你本身就有腹股溝管閉合的問題，去手術吧10/31 14:54

[問題] 低碳肌肉量降很快？！

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: flybuscuit - 發表於 2022/10/30 17:19(1年前)

3^F推Duroc: 練不夠，有原料沒需要，當然排掉10/30 17:34

4^F→Duroc: 碳水還是要有，去了解一下檸檬酸循環10/30 17:35

8^F→Duroc: 純粹是參考啦，因為你也沒有寫到訓練菜單如何10/30 17:55

[問題] 請推薦穿起來較挺的運動內衣

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: ckai1983 - 發表於 2022/07/02 21:14(1年前)

4^F推Duroc: 這牌子超好穿07/02 22:32

[心得] 一般人一般體型四個月減脂心得

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +22

作者: Vinnie0605 - 發表於 2022/04/24 16:13(2年前)

9^F推Duroc: 我體脂從來沒有低於28過（默04/24 20:26

[問題] 請問一個減脂操動作的細節

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: sechan - 發表於 2022/03/28 17:36(2年前)

1^F推Duroc: 我猜是不是骨盆前傾導致你的重量都壓在大腿？03/28 21:18

2^F→Duroc: 更正應該是後傾03/28 21:19

Re: [減肥] 有運動也有控制飲食還是沒用

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +27

作者: Leeling - 發表於 2022/03/24 23:53(2年前)

4^F推Duroc: 推這篇，喜歡03/25 00:27

[閒聊] 原來消水腫反而要多喝水？

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: MrTaxes - 發表於 2022/03/20 16:18(2年前)

2^F推Duroc: 我聽過個說法，要多喝水要夠才能啟動腎臟過濾排多餘出，但03/20 17:18

3^F→Duroc: 我存疑，有請下面大大指教03/20 17:18

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