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作者 dodojune 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 1小時準備6個減肥便當，備餐系列

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +75

作者: xxzdxcc - 發表於 2018/04/02 10:53(6年前)

17^F推dodojune: 推，很實用04/02 17:43

[閒聊] 三年了

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +32

作者: pw080325043 - 發表於 2014/01/02 21:38(10年前)

35^F推dodojune:台南人?天下?01/04 14:55

[徵人] nike+ 徵跑友

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +62

作者: kaas - 發表於 2013/07/10 21:21(11年前)

47^F推dodojune:台南人dodojune2001@yahoo.com.tw07/12 20:13

[閒聊] 本周 TLC

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: alsoty - 發表於 2012/03/11 00:14(12年前)

3^F推dodojune:這一集是第一集...的確是重播的03/11 01:36

[閒聊] TLC完全改造:超級減重篇

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: saucycat - 發表於 2012/02/23 17:27(12年前)

10^F推dodojune:好看~~我幾乎每集都會看02/23 21:18

[徵人] 想找同伴一起減肥

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: Bignana - 發表於 2011/11/10 18:33(12年前)

10^F推dodojune:爆時間...那剛好是我上班的時間>_<11/11 20:54

[討論] 請推薦台南的運動或健身中心(我在台南市北區)

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: sarah22777 - 發表於 2011/09/04 23:07(12年前)

2^F推dodojune:天下健身房不貴，葉教練也會幫你排課程，只是女生不多09/06 14:57

3^F→dodojune:操場也不錯，最近我改跑操場，比較愉快~~09/06 14:58

[新聞] 鮪魚肚也能變六塊肌!?

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +46

作者: peterwu4 - 發表於 2011/09/03 14:45(12年前)

51^F推dodojune:胸部也要整一下，好垂啊...09/04 12:13

[心得] 今天剛好滿一年

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +35

作者: howshau - 發表於 2010/12/09 13:51(13年前)

25^F推dodojune:很厲害，真的，希望我一年後能像你一樣12/09 23:57

[討論] 小感冒去運動還是有點吃力

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: Mrlaba - 發表於 2010/11/18 12:37(13年前)

15^F推dodojune:我這幾天也是感冒：鼻塞和流鼻水、打噴嚏這樣，休息一天11/18 14:30

16^F→dodojune:後還是去運動(有氧+重訓)，個人覺得體力的確有差，所以11/18 14:31

17^F→dodojune:強度上有調整一點，減少次數及休息時間拉長，反而作完後11/18 14:32

18^F→dodojune:流完汗後的感覺還不錯，健議原有運動習慣還是不要中斷，11/18 14:33

19^F→dodojune:但是注意體力，不要太勉強自己也很重要，還有注意器材清11/18 14:34

21^F→dodojune:潔，已所不欲勿施於人囉。還有看一生吃藥好好治療吧^^11/18 14:36

27^F→dodojune:如果真的不舒服還是不要勉強.11/18 18:20

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