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作者 devastated 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共548則

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[問題] 久未運動，跑步前的準備!?(肌力)

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +3

作者: awwooSODA - 發表於 2012/03/21 18:15(14年前)

22^F→devastated:http://www.youtube.com/watch?v=a1ip81otol403/21 23:02

23^F→devastated:試看看這動作，做股四頭肌但是又不會放太多壓力在膝蓋03/21 23:02

[閒聊] 關於女生重訓...好棒阿~~~

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +36

作者: lonoiqwaap - 發表於 2012/03/20 21:51(14年前)

13^F推devastated:推推推！03/21 00:01

14^F→devastated:做腿真的很想一頭撞牆算了，超累！不過還是得堅持！03/21 00:01

15^F→devastated:http://ppt.cc/BS6,03/21 00:05

16^F→devastated:這個可以在家練腿和屁屁。會操到。03/21 00:05

17^F→devastated:女生做重訓真的只有好處沒有壞處～體態變好不說，03/21 00:09

18^F→devastated:對於預防骨質疏鬆也很有幫助。03/21 00:10

[心得] 一封給True Fitness的信請各位參考一下

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: finding - 發表於 2012/03/20 21:35(14年前)

4^F→devastated:沒想到訂課系統變這麼多。他們開幕時我加入兩年，03/21 00:06

5^F→devastated:訂課很容易的…03/21 00:06

[心得] 晚餐吃了雞排!!!沒錯~~~就是雞排!!

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: polikuj - 發表於 2012/03/17 00:36(14年前)

4^F推devastated:呵呵偶爾為之還好啦！不過我的話持續一個大的運動量，03/17 10:28

5^F→devastated:反而不想吃炸的，運動較少時就會很想吃。03/17 10:28

[閒聊] 看到的瘦子

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: cat210278 - 發表於 2012/03/16 23:20(14年前)

9^F推devastated:我同事都說肌肉會變脂肪。無言。也不想理她們。03/17 10:25

[討論] 希望大家給些建議吧^^

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: AsDaq - 發表於 2012/03/16 19:49(14年前)

15^F→devastated:kind of flabby...03/17 12:13

20^F→devastated:如果練到這樣再來講肌肉吧：03/18 22:47

21^F→devastated:http://www.youtube.com/watch?v=L3iO08dnkXw03/18 22:47

Re: 西班牙影集 Los Hombres de Paco 的精彩片段剪輯

[ the_L_word ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: Didiowen - 發表於 2012/03/08 23:51(14年前)

8^F推devastated:推！03/09 23:42

19^F→devastated:姑姑和阿姨是情侶這一段還好…因為自己也發生過 XD03/11 23:01

20^F推devastated:推Hospital Central，很好看！03/11 23:05

Re: 西班牙影集 Los Hombres de Paco 的精彩片段剪輯

[ the_L_word ]40 留言, 推噓總分: +22

作者: devastated - 發表於 2012/02/28 23:35(14年前)

1^F→devastated:http://ppt.cc/pfex02/29 00:15

2^F→devastated:這一段是她們復合的開端，兩個人就要激情起來時…02/29 00:15

3^F→devastated:捲捲毛就出現了，Pepa因為捲毛為她受傷還沒痊癒，02/29 00:16

4^F→devastated:不好戳破他的夢想兼幻想，所以就稍微配合演出一下。02/29 00:17

5^F→devastated:捲毛一開門，Pepa馬上把Silvia壓下去，但是Silvia02/29 00:18

6^F→devastated:還是意猶未盡要繼續脫Pepa的褲子時，真的是太好笑了！02/29 00:18

7^F→devastated:不過也很閃，哈哈！02/29 00:19

14^F→devastated:有兩首我很喜歡的都是Dana Kerstein的：03/04 00:39

15^F→devastated:My Soul Ghost 和 It Doesn't Matter>03/04 00:40

19^F→devastated:只有Pepa&Silvia的部分有翻譯而已喔…03/04 12:41

26^F→devastated:因為 Mariane Aguilera不演了03/06 13:16

28^F→devastated:有找過一些國外網站，應該是演太久了有點疲乏。03/06 22:24

34^F→devastated:板標讚！03/08 20:43

西班牙影集 Los Hombres de Paco 的精彩片段剪輯

[ the_L_word ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: devastated - 發表於 2012/02/26 01:10(14年前)

1^F→devastated:後來發現有好心人上中文字幕：02/26 18:22

2^F→devastated:http://ppt.cc/xoco02/26 18:23

4^F→devastated:網路上剪輯蠻完整的。好喜歡Pepa和Silvia。02/27 17:58

5^F→devastated:這是她們第一次接吻的配樂，很好聽。02/27 18:01

6^F→devastated:http://www.youtube.com/watch?v=0kwhrcExPSE02/27 18:01

7^F→devastated:然後這一段是我覺得全部最感人的，Silvia還在徬徨時，02/27 18:07

8^F→devastated:Pepa在她身邊引導她、鼓勵她。02/27 18:07

9^F→devastated:http://ppt.cc/CHf@02/27 18:07

10^F→devastated:從1:32（大約）開始…02/27 18:08

12^F→devastated:我發現她們每次在親熱總有人偷看到或光明正大看，02/28 22:01

13^F→devastated:但卻絲毫無損兩人的熱情…難道這就是西班牙式的幽默？02/28 22:01

22^F→devastated:我是假裝沒有這一段…或者跟自己說因為編劇寫不出更03/04 12:41

23^F→devastated:甜蜜的故事，所以就這樣做了～03/04 12:41

24^F→devastated:還蠻會欺騙自己的 XD03/04 12:42

[情報] WORLD GYM免費體驗"十天"大放送!!!

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: tkofattack - 發表於 2011/11/13 19:49(14年前)

5^F推devastated:推狼大！11/15 18:24

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