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作者 desamber 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共554則

限定看板：Road_Running

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[心得] 第121屆波士頓馬拉松

[ Road_Running ]153 留言, 推噓總分: +133

作者: chieher - 發表於 2017/04/21 08:50(7年前)

27^F推desamber: 太感動了QQ~很認同跑步不是勉強自己的事04/21 09:45

[心得] 十年前的那年春天，我與波馬的意外相遇

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +40

作者: track - 發表於 2017/03/31 23:57(7年前)

37^F推desamber: 好故事推04/02 22:24

[問題] Garmin235 搭配心率帶問題?

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +18

作者: stupa - 發表於 2017/03/28 08:57(7年前)

14^F推desamber: 我覺得不用換，心率+步頻比那些數據還有用03/28 21:43

15^F推desamber: 以前為了跑出那些完美數據練的跑姿，結果被教練說像黏在03/28 21:46

16^F→desamber: 地板跑步QQ並不一定有用03/28 21:47

19^F推desamber: 是為了垂直振福要低和刻意維持平衡結果整個重心下沉03/28 22:32

20^F→desamber: 數據跑得很漂亮但由旁人角度來看跑姿反而更差03/28 22:34

21^F推desamber: 覺得當作參考數據就好但原PO要特地花8900看這些數據03/28 22:39

22^F→desamber: 除非要練三鐵不然效益實在不高03/28 22:42

[心得] 馬拉松的訓練大綱及原則

[ Road_Running ]91 留言, 推噓總分: +72

作者: chieher - 發表於 2017/03/28 07:01(7年前)

66^F推desamber: 推！03/29 00:45

[心得] 東京馬拉松之再度挑戰破三敗北

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: TerryLinTW - 發表於 2017/03/07 12:01(7年前)

12^F推desamber: 泰瑞神越戰越勇...恭喜阿！03/07 23:31

[跑鞋] 超寬楦

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: epowerx - 發表於 2017/02/27 21:26(7年前)

3^F推desamber: 鞋子一定要試穿每雙版型就算同牌子也不一定一樣02/27 22:36

高雄馬初次挑戰SUB 3 成功！322到259

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +29

作者: gn1289919 - 發表於 2017/02/27 02:36(7年前)

17^F推desamber: 恭喜~02/27 19:05

[心得] 除了跑量之外，你還能做什麼？　分享篇

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +33

作者: track - 發表於 2017/02/19 23:28(7年前)

21^F推desamber: 分享能讓大家都變得更好02/20 22:24

[心得] 渣打馬之第一次挑戰破三就失手

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: TerryLinTW - 發表於 2017/02/19 19:59(7年前)

9^F推desamber: 東馬前少逛街吃飽睡飽，維持最佳狀態～加油衝啊02/20 10:50

[心得] 2017 渣打馬 - 跑得又好又開心

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +35

作者: Kuooo - 發表於 2017/02/18 00:40(7年前)

1^F推desamber: 頭推！！02/18 01:03

26^F推desamber: 原PO最後超猛～～才2K就落後快1分鐘了><02/18 16:53

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