作者查詢 / Deadpoop1111
作者 Deadpoop1111 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共76則
限定看板:MuscleBeach
196F推: 一樓要不要先健腦 有夠可悲01/14 16:01
143F噓: 沒飲控就沒飲控,胖就算了沒必要冠上健力兩個字欸04/30 15:11
144F→: ,丟臉04/30 15:11
30F噓: 是你沒什麼用,不是硬舉沒什麼用03/13 21:51
37F推: 硬舉+引體 保證斜方隔天酸爽02/14 12:37
11F推: wahlanders 我買過軟版的,很服貼,但是會因為你繃01/19 23:20
12F→: 緊核心有些微外擴,正常版的應該會好一點,然後泰01/19 23:20
13F→: 坦的brahma 就很穩,沒有外擴問題01/19 23:20
12F推: 這個就抄泰坦的啊,美國專利2016就通過了,戰錘好01/12 18:41
13F→: 意思說是自己設計的我也是笑笑帶過,呵呵https://t01/12 18:41
14F→: itansupport.com/product/brahma-suede-multi-adju01/12 18:41
15F→: stable-lever-belt/01/12 18:41
16F→: https://titansupport.com/product/brahma-suede-m01/12 18:42
17F→: ulti-adjustable-lever-belt/01/12 18:42
20F推: 一般要用螺絲起子的是inzer,不用螺絲起子的快扣是01/12 19:35
21F→: 泰坦的01/12 19:35
24F推: 順帶一提,泰坦去年出的multi adjustable belt真01/12 19:39
25F→: 的很好用,也解決一般快扣要用螺絲起子調整的缺點01/12 19:39
10F推: 四樓專業01/09 18:04
31F推: 我會用豆漿跟水1:1去泡乳清 有夠好喝12/30 18:54
2F→: 對啊,很感謝朋友教我怎麼正確發力12/25 14:17
10F→: 沒到奇才啦,單純就是喜歡健力練得勤,也因為有護12/25 18:32
11F→: 槓所以蠻敢加重量上去的12/25 18:32
22F→: 謝謝樓上各位的誇獎,不過有人能幫我看看練腿的動12/25 20:56
23F→: 作有沒有什麼能補充進去訓練的嗎?感覺腿部肌肉的12/25 20:56
24F→: 成長速度跟不上上肢12/25 20:56
27F→: 好 我把他補充在硬舉那天試試 謝謝12/25 21:09
32F→: 瞭解 感謝建議!12/25 22:22
40F→: 說比世界賽還太早了吧12/26 20:39
45F→: 我對健美沒興趣12/27 17:39
47F→: 已經有說了,高中就有訓練基礎,大學期間也有段時12/28 20:28
48F→: 間在訓練,不是健身新手,請不要跟0經驗的新手相比12/28 20:28
49F→: 。12/28 20:28
90F噓: 所以你現在打算拿這篇的噓文跟你老闆說不用刷草皮12/07 17:23
91F→: 嗎?低能12/07 17:23