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作者 ddLimin 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共121則
限定看板:MuscleBeach
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16F→:說的好像這三項器材都沒用似的...這樣可以嗎?01/17 22:02
100F推:推樓上~人家也是在鍛鍊至少不是滑手機,不是作輕的就是減肥01/18 11:24
101F→:實在沒必要用這麼高姿態看別人..01/18 11:24
7F推:柳橙個人認為十分詭異.....01/10 12:15
9F推:香蕉還不錯~~~就是香蕉牛奶的感覺XD01/10 14:02
1F推:你憋氣嗎?12/24 16:03
12F→:XD12/17 19:00
10F推:新味有滷雞排比較不肥也不油,不然就是jamy's了11/15 21:39
24F推:樓上,我認為對一個半年都不運動只吃垃圾食物的人來說09/24 00:23
25F→:他跟一般人只差在他曾經知道意志力要怎麼用09/24 00:24
26F→:不然就算有運動習慣休息三個月剛開始也是很難進狀況的09/24 00:24
27F→:更何況他整個刻意增肥,身體感覺早就不一樣了09/24 00:25
7F→:不是很了解為什麼不攝取糖分?是不舒服又不是口腹之慾09/18 11:44
1F推:我在健身,平時注意飲食但是該玩該吃的時候不忌口09/01 16:59
2F→:這樣才有樂趣,不好意思離題了...09/01 16:59
4F→:好吧認真推一下~找找看做鴨胸的餐廳吧,看他能不能接受09/01 17:00
3F→:圓肩聽起來不是還不錯嗎?三角有肌肉量看起來才是圓弧的08/11 02:15
22F推:真的有這個名詞耶~對不起我沒水準><08/11 12:39
23F推:還好我沒這問題~哈08/11 12:40
24F→:謝謝linya專業熱心講解!!08/11 12:42
4F推:腿的肌群很大~如果目標只是提高重量,練腿效率應該不錯08/08 15:06