作者查詢 / daleft

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作者 daleft 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共232則
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[新聞] 夜盤續跌445點!專家警告下週面臨三大利
[ Stock ]172 留言, 推噓總分: +72
作者: rcf150cc - 發表於 2026/07/26 02:14(3天前)
105Fdaleft: 看跌說跌 事後諸葛從不缺乏07/26 09:21
[閒聊] 2026/07/01 盤中閒聊
[ Stock ]1489 留言, 推噓總分: +741
作者: laptic - 發表於 2026/07/01 08:30(3周前)
1389Fdaleft: 國巨這樣被倒貨還能收平盤 蠻強的07/01 13:49
[問題] 請問跑步腳底這個紅圈處很容易痠是什麼問
[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +15
作者: yihomejeng - 發表於 2026/06/16 12:20(1月前)
9Fdaleft: 僵掉了 拉伸小腿後側試試06/16 20:01
[新聞] ONE TOKYO SUPPORTING MEMBERS
[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +14
作者: MARATHON - 發表於 2026/06/01 16:58(1月前)
6Fdaleft: 跑版一般來說很和平 但他亂版到需要被永久水桶的程度了06/01 22:20
[問題] 喝水就打嗝
[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +5
作者: katzekids - 發表於 2026/05/17 20:43(2月前)
3Fdaleft: 可能突然腹內壓不平衡,原po有留意過飲料的溫度跟喝的速05/18 00:23
4Fdaleft: 度或大小口嗎?05/18 00:23
[問題] 美津濃wave rider 網布越來越薄容易破?
[ Road_Running ]82 留言, 推噓總分: +28
作者: Lissle - 發表於 2026/05/15 13:28(2月前)
21Fdaleft: 檢查一下自己是否羅馬型腳趾,食指長於姆哥。若食指沒足05/15 19:32
22Fdaleft: 夠空間易由前腳掌代償發力05/15 19:32
大腿後側嚴重緊繃
[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +14
作者: loveloser - 發表於 2026/05/04 11:49(2月前)
26Fdaleft: 原po試試坐姿翹二郎腿aka單支腳四字型放在別腳上。手叉腰05/13 22:00
27Fdaleft: 背打直往前傾約15-20度,不用彎太多度,感覺後大腿有拉到就05/13 22:00
28Fdaleft: 好,靜態拉伸停一下05/13 22:00
[遊記] 2026/4 紙醉金迷的北陸行 (圖多)
[ Japan_Travel ]11 留言, 推噓總分: +9
作者: kaho894 - 發表於 2026/04/13 16:03(3月前)
4Fdaleft: 推詳細,雖然去過金澤了,但看原po的文又多了解了04/13 20:08
5Fdaleft: 不少04/13 20:08
[問題] 我的跑力嚴重下降,如何克服?
[ Road_Running ]228 留言, 推噓總分: +84
作者: jerfong - 發表於 2026/03/10 14:29(4月前)
109Fdaleft: 只說跑起來吃力太攏統了,能多闡述狀況的話比較好給建議03/11 11:04
195Fdaleft: 跑感不順時我會在休息日加強核心跟股四頭,原po日常有在03/13 10:15
196Fdaleft: 加肌力訓練嗎?03/13 10:15
[心得] 親子共跑的幾個小提醒
[ Road_Running ]206 留言, 推噓總分: +85
作者: MuMuH - 發表於 2026/01/21 21:19(6月前)
131Fdaleft: 一連串看下來突然很慶幸醫學倫理的存在01/22 22:18