作者查詢 / daleft
作者 daleft 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共232則
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105F推: 看跌說跌 事後諸葛從不缺乏07/26 09:21
1389F推: 國巨這樣被倒貨還能收平盤 蠻強的07/01 13:49
9F推: 僵掉了 拉伸小腿後側試試06/16 20:01
6F推: 跑版一般來說很和平 但他亂版到需要被永久水桶的程度了06/01 22:20
3F推: 可能突然腹內壓不平衡,原po有留意過飲料的溫度跟喝的速05/18 00:23
4F→: 度或大小口嗎?05/18 00:23
21F推: 檢查一下自己是否羅馬型腳趾,食指長於姆哥。若食指沒足05/15 19:32
22F→: 夠空間易由前腳掌代償發力05/15 19:32
26F推: 原po試試坐姿翹二郎腿aka單支腳四字型放在別腳上。手叉腰05/13 22:00
27F→: 背打直往前傾約15-20度,不用彎太多度,感覺後大腿有拉到就05/13 22:00
28F→: 好,靜態拉伸停一下05/13 22:00
4F推: 推詳細,雖然去過金澤了,但看原po的文又多了解了04/13 20:08
5F→: 不少04/13 20:08
109F推: 只說跑起來吃力太攏統了,能多闡述狀況的話比較好給建議03/11 11:04
195F推: 跑感不順時我會在休息日加強核心跟股四頭,原po日常有在03/13 10:15
196F→: 加肌力訓練嗎?03/13 10:15
131F推: 一連串看下來突然很慶幸醫學倫理的存在01/22 22:18