作者查詢 / curtis7248

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作者 curtis7248 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共7170則

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[心得] 身障人士半年減重歷程

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: +144

作者: laibin - 發表於 2017/05/03 15:15(8年前)

93^F推curtis7248: 推推05/03 22:34

[問題] 新手菜單請益

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +1

作者: RyanKing47 - 發表於 2017/04/30 00:09(8年前)

21^F推curtis7248: 卡波以前的文章有寫過一天練一個部位是現代健美才這04/30 13:33

22^F→curtis7248: 樣分的以前的健美先生一天練全身還是能練的很好04/30 13:34

[問題] 第三天才開始酸怎麼安排...

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: junter1989k - 發表於 2017/04/25 14:18(8年前)

19^F推curtis7248: 一週練兩次的話大概2~3週以後疼痛就會舒緩04/25 18:03

[帥哥] 小帥弟馬丁底迪

[ Beauty ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: yaes111 - 發表於 2017/04/24 20:51(8年前)

2^F噓curtis7248: 明明普通而已都被迷妹捧上天04/24 21:00

[問卦] 為什麼twice孫彩瑛這麼可愛呢??消失

[ Gossiping ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: typekid - 發表於 2017/04/23 13:59(8年前)

11^F噓curtis7248: 幹0涼樓上決鬥04/23 14:31

[閒聊] 台灣健力神人田基森

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +52

作者: j42683 - 發表於 2017/04/20 21:40(8年前)

8^F推curtis7248: 特別神的好像很多都是原住民04/20 22:36

[討論] 有哪些實用小肌群，可以鍛鍊?

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +26

作者: heaviest - 發表於 2017/04/16 11:22(8年前)

11^F推curtis7248: 握力04/16 11:53

Re: [問卦] 為何曹操喜歡劉備？消失

[ Gossiping ]554 留言, 推噓總分: +487

作者: willowm4 - 發表於 2017/04/15 15:06(8年前)

163^F推curtis7248: 姜維真是男子漢 QQ04/15 16:38

[問題] 肩膀的一些問題

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: HayamaAkira - 發表於 2017/04/11 20:31(8年前)

1^F推curtis7248: 是青椒哥\(≧◇≦)/04/11 20:41

[心得] SL5x5--A訓練天(深蹲.臥推.划船)

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +13

作者: lonelybilly - 發表於 2017/04/11 13:06(8年前)

17^F噓curtis7248: SL我跑過還是不信04/11 18:57

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