作者查詢 / curtis7248

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作者 curtis7248 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共972則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 關於哈克深蹲

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +31

作者: jamiro0000 - 發表於 2020/09/24 21:26(5年前)

17^F推curtis7248: 其實就是比較穩定的高槓ATG09/24 23:31

[閒聊] 110kg啞鈴上胸臥推是世界紀錄嗎?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +37

作者: yuechen - 發表於 2020/09/18 13:46(5年前)

38^F推curtis7248: 差不多了吧上胸啞鈴這種程度換算成槓鈴平板至少要推09/18 20:41

39^F→curtis7248: 快30009/18 20:41

[問題] 水煮餐營養夠嗎

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +26

作者: s982071 - 發表於 2020/09/11 14:00(5年前)

24^F推curtis7248: 不會自己淋橄欖油？09/11 16:21

[討論] 各位版友的三項pr是多少已刪文

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: -8

作者: cake51640 - 發表於 2020/09/06 16:50(5年前)

48^F推curtis7248: 練五年 SBD 20/20/2009/06 22:29

Re: [問題] 硬舉握槓因手掌疼痛無法抓住

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +2

作者: ggemini - 發表於 2020/08/23 03:40(5年前)

3^F推curtis7248: 你是有穿硬舉衣？08/23 09:23

[閒聊] 如果沒有健體比賽

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +26

作者: Machinator - 發表於 2020/08/18 17:31(5年前)

10^F推curtis7248: 我反而剛開始練的時候就不喜歡健體覺得穿上海灘褲遮08/18 18:44

11^F→curtis7248: 住腿很莫名08/18 18:44

12^F→curtis7248: 有幸很早的時候就認識到Tom Platz這位傳奇無法忘記08/18 18:45

13^F→curtis7248: 第一次看到他的腿時的震撼...08/18 18:45

14^F→curtis7248: https://i.imgur.com/mzEsnoX.jpg08/18 18:46

15^F→curtis7248: 沒看過雕刻的這麼細膩又深邃的大腿第一次覺得Bodybu08/18 18:48

16^F→curtis7248: ilding是雕塑身體的藝術家08/18 18:48

[問題] 只有啞鈴練胸肌

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: hedonist - 發表於 2020/08/17 08:44(5年前)

20^F推curtis7248: 還可以玩玩看上胸反握08/17 13:32

[問題] 這臥推會不會太神！？

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: -3

作者: PANG920 - 發表於 2020/08/15 19:13(5年前)

12^F推curtis7248: https://youtu.be/b957ZQg5XPM08/15 19:46

14^F→curtis7248: 我看你是沒看過瘋狗Owen的起橋方式08/15 19:47

[閒聊] 深蹲400公斤失敗

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +41

作者: FERRE - 發表於 2020/08/14 09:16(5年前)

19^F推curtis7248: 正常人不穿綁膝練根本不會有這種狀況08/14 12:04

Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: -8

作者: dakkk - 發表於 2020/08/10 02:26(5年前)

24^F推curtis7248: 很多人都打在臀大肌上看不到正常08/10 11:33

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