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[減肥] 到底哪裡出錯了？已刪文

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +6

作者: Dview - 發表於 2019/05/10 15:46(6年前)

26^F噓ctr1: XD05/10 16:47

[問題] 教練課上完器材才能上自由重量合理嗎

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +43

作者: ctr1 - 發表於 2019/05/09 14:39(6年前)

22^F→ctr1: 樓上 (握05/09 15:12

31^F→ctr1: >longya 那個叫我買課的現在也把我當空氣阿哈哈05/09 15:21

41^F→ctr1: 體驗課幫我分析inbody的教練，說我體脂有點高，之前他自主05/09 15:38

43^F→ctr1: 訓練時我有遇到過，他那個肚子...好意思說我體脂有點高 XD05/09 15:39

100^F→ctr1: 組間中加入靜態伸展這其實我也不知道到底好不好05/10 14:09

[問題] 要先鍛鍊體力再去健身房嗎

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +33

作者: blingnicole - 發表於 2019/05/07 19:57(6年前)

54^F推ctr1: 繼續去上，自己評估強度盡量跟上就好，幾次後就習慣了05/09 09:41

55^F→ctr1: Go hard or go home05/09 09:43

58^F推ctr1: 眼睛沒看到我講評估強度盡量跟上？胖子繼續待在你的舒適圈吧05/10 09:48

[問題] 想挑戰每日熱量赤字1000

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: eyesg - 發表於 2019/03/26 18:19(6年前)

33^F推ctr1: 間歇性斷食，天一餐吃赤字1000是不是比較好05/09 14:25

[問題] 請問尿沒有變深的話還有可能橫紋肌溶解嗎

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +18

作者: RX78RXF91 - 發表於 2019/04/28 00:51(6年前)

40^F噓ctr1: 笑死05/09 10:30

[閒聊] 會有某牌乳清特別容易拉肚子嗎?

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: ro123eo - 發表於 2019/04/29 13:54(6年前)

17^F推ctr1: 要我去擲茭??05/02 10:57

Re: [情報] 人體解剖全書/靈活如豹今日66折特價

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: xj3zj17 - 發表於 2019/05/01 22:28(6年前)

2^F推ctr1: 請問costco書籍要在哪買阿05/02 00:06

[減肥] 健身加控制飲食還是瘦不下來？

[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +44

作者: razghot1597 - 發表於 2019/03/15 20:42(6年前)

115^F推ctr1: 2019年了還有人在說先去跑步再去增肌zzz03/20 10:53

[減肥] 2年胖20幾公斤……

[ FITNESS ]189 留言, 推噓總分: +36

作者: mamaafion - 發表於 2019/03/18 11:46(6年前)

78^F推ctr1: 對自己太好就是只有減肥失敗的路03/18 16:41

[討論] 體脂不高但肚子很大 (小心有附圖)

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: hTCm10 - 發表於 2019/03/15 15:21(6年前)

8^F→ctr1: 為啥我覺得是快樂表03/15 17:10

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