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counterfeit 在 PTT 最新的發文, 共 5 篇

[心情] 真心感謝消失

[ WomenTalk ]21 留言, 推噓總分: +16

作者: counterfeit - 發表於 2015/12/08 23:30(10年前)

[推薦] lidancing代買契爾氏

[ HelpBuy ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: counterfeit - 發表於 2015/04/02 15:48(11年前)

[心得] Net2人體工學椅

[ LivingGoods ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: counterfeit - 發表於 2015/03/10 23:56(11年前)

[售 ][郵寄] innisfree純淨綠茶化妝水乾性肌消失

[ BeautyMarket ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: counterfeit - 發表於 2014/11/28 11:31(11年前)

[心情] 完全不瞭解處女男

[ Virgo ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: counterfeit - 發表於 2009/08/12 19:07(17年前)

counterfeit 在 PTT 最新的留言, 共 193 則

[閒聊] 瘦了15公斤還是覺得不夠

[ FITNESS ]134 留言, 推噓總分: +22

作者: yeeinn - 發表於 2026/06/30 16:23(2天前)

64^F推counterfeit: 不要管陌生人一句不重要的話八個月15公斤真的很厲06/30 22:00

66^F→counterfeit: 害了可以持續這樣的時間跟毅力知道自己往正確健康06/30 22:00

67^F→counterfeit: 的道路繼續前進就好體重跟體態比較起來真的體重不06/30 22:00

68^F→counterfeit: 重要告訴自己你很棒真的06/30 22:00

[問卦] 廢死的利益到底有多少?(懶人包)

[ Gossiping ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: goetz - 發表於 2025/12/26 16:54(6月前)

19^F推counterfeit: 推111.243.176.40 12/26 19:10

[購車] Honda Fit e:HVE 全新，北部

[ CarShop ]21 留言, 推噓總分: +18

作者: qoo77819 - 發表於 2025/07/02 01:16(1年前)

13^F推counterfeit: +142.73.105.199 07/03 11:10

[購車] hrv e:hev

[ CarShop ]23 留言, 推噓總分: +17

作者: mardy0422 - 發表於 2025/06/30 20:17(1年前)

3^F推counterfeit: +1111.243.173.62 07/01 21:53

[問題] 這顆下腹該怎麼救？

[ FITNESS ]191 留言, 推噓總分: +54

作者: ducket - 發表於 2024/08/11 12:56(1年前)

108^F推counterfeit: 跟你很像現在162/49體脂肪18.5(之前體脂肪30多)但是08/12 23:49

109^F→counterfeit: 飲食控制後就小了很多雖然還是有微微的下腹部飲食08/12 23:49

110^F→counterfeit: 都是原型食物最糟的精緻食物是白飯除了白飯沒有其08/12 23:49

111^F→counterfeit: 他精緻澱粉跟加工食品、調味料（外食白飯比較方便）08/12 23:49

112^F→counterfeit: 沙拉無醬用亞麻仁油或橄欖油但是我是循序漸進本來08/12 23:49

113^F推counterfeit: 就是在吃糙米飯大概飲食控制八個多月了這半年加上08/12 23:50

114^F→counterfeit: 健身一週2-4練也是在認真增重增肌體重跟你一樣也是08/12 23:50

115^F→counterfeit: 很難上升熱量攝取是1700卡上下我覺得精緻澱粉跟外08/12 23:50

116^F→counterfeit: 食的油量很影響肚子大小給妳參考其實脂肪會囤積在08/12 23:50

117^F→counterfeit: 那兒也是無法控制增肌真的比減脂重要很多08/12 23:50

118^F→counterfeit: 感覺妳對於自己的飲食好像不是真的很了解水煎包麥08/12 23:51

119^F→counterfeit: 當勞應該都不是在考慮範圍之內可以等到肌肉量高一08/12 23:51

120^F→counterfeit: 點再來說一週甚至一個月吃個一次吧08/12 23:52

127^F推counterfeit: 歐對了我的肚子也跟著我11、12年了建議妳還是從飲08/13 00:15

128^F→counterfeit: 食下手可以找營養師效果更好08/13 00:15

counterfeit 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：不要回頭

文章數量：2

暱稱：nothing

文章數量：1