作者查詢 / ckorsock1

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作者 ckorsock1 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共218則

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Re: [討論] 關於硬舉

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +52

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/03/07 04:57(9年前)

15^F推ckorsock1: 好文推03/07 09:27

蹲舉，臀大肌單邊無感

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: milanbaros - 發表於 2015/03/06 15:01(9年前)

3^F→ckorsock1: 改單腳試試？03/06 17:04

[心得] 你不能不認識的旋轉肌群(2)

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +24

作者: offcola - 發表於 2015/03/03 12:34(9年前)

15^F推ckorsock1: 推！03/03 14:59

[規則] 肩膀籃下單打

[ basketball ]88 留言, 推噓總分: +19

作者: chinhua1113 - 發表於 2015/02/27 17:20(9年前)

5^F→ckorsock1: 正常的肢體碰撞02/27 19:30

[問題] 請問啞鈴的重量如何選擇

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: silvertai - 發表於 2015/02/26 21:22(9年前)

3^F→ckorsock1: 可以試試單手伏地挺身02/27 01:14

[問題] 請問關於下肢肌肉的強化(特別關節)

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: murkangel - 發表於 2015/02/24 13:13(9年前)

5^F→ckorsock1: 游泳最好02/24 16:06

[閒聊] 吉祥話紅包回報區

[ HsinChuang ]86 留言, 推噓總分: +81

作者: chairlechiu - 發表於 2015/02/21 11:07(9年前)

58^F推ckorsock1: 收到104 版主新年快樂02/22 03:35

[問題] 腳、小腿肌耐力如何練

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: -2

作者: kymco9999 - 發表於 2015/02/21 08:16(9年前)

2^F噓ckorsock1: 先減肥02/21 10:26

[問題] 背、二頭和拉單槓討鞭

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: rich197088 - 發表於 2015/02/19 20:28(9年前)

20^F推ckorsock1: 很不錯了持續努力左右不對稱注意一下02/19 22:28

[問題] 洛克馬五分鐘健腹器有效嗎?

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: dynabook - 發表於 2015/02/19 11:32(9年前)

4^F→ckorsock1: 如果你是想要有明顯腹肌線條請把體脂降下來再持續做02/19 13:11

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