作者查詢 / Chialo
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Chialo 在 PTT 最新的發文, 共 2 篇
Chialo 在 PTT 最新的留言, 共 32 則
13F→:有看過日本節目說這種超慢跑也是有用,無論如何有動比沒動好05/13 06:46
14F→:只要有在動,就是比坐著看電視好,重點是"持之以恆".05/13 06:47
4F推:平時有運動的話偶爾吃個一次根本不用覺得有啥罪惡感吧?05/02 23:54
20F推:去量一下體重吧 XD 還有75應該還好,知道變胖就面對並運動!05/01 21:06
21F→:永遠不會太遲,只怕不敢面對還有不開始減重! :D05/01 21:06
21F推:我覺得運動剛好可以鍛鍊一個人的"持續"意志~05/01 21:11
12F推:基本上腳趾會受傷,鞋的問題真的很大哩~運動鞋的錢不要省.05/01 21:25
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