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作者 chengyb6 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共279則

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[問題] 葉黃素是老人在吃的?年輕人真的不用補嗎?

[ regimen ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: ling4196 - 發表於 2026/04/01 16:19(3天前)

12^F推chengyb6: 推薦營養師輕食的葉黃素這款是100%採61.30.179.190 04/01 18:09

13^F→chengyb6: 用FloraGLO游離型葉黃素補起來很有感61.30.179.190 04/01 18:09

[討論] 年假都過幾天了生理時鐘還是調不回來...

[ regimen ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: clydeburson - 發表於 2026/03/09 11:10(3周前)

15^F→chengyb6: 試試看固定時間起床不管晚上幾點睡61.30.178.36 03/10 11:35

16^F→chengyb6: 早上都同一時間起來曬太陽61.30.178.36 03/10 11:35

[討論] 內臟脂肪是不是比一般脂肪更難防?

[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: jiebbb3843 - 發表於 2026/03/06 11:28(4周前)

5^F推chengyb6: 我覺得內臟脂肪最陰險的地方在於你照61.30.181.37 03/06 15:42

6^F→chengyb6: 鏡子看不出來等到肚子凸了通常已經超61.30.181.37 03/06 15:42

7^F→chengyb6: 標很久61.30.181.37 03/06 15:42

[疑問] 抗發炎飲食真能改善皮膚嗎

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +10

作者: joeybeiyi0 - 發表於 2026/03/05 13:45(1月前)

3^F推chengyb6: 外食很難戒61.30.128.128 03/05 18:04

[疑問] 吃蔬菜會有過量的問題嗎

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: lingqusu03 - 發表於 2026/02/24 14:28(1月前)

7^F推chengyb6: 你這真的是馬了吧61.30.177.248 02/25 12:26

[討論] B群是不是大同小異

[ Health ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: michael00y - 發表於 2026/02/12 11:55(1月前)

5^F推chengyb6: 推江醫師那款國民酵母B群綜合維他命天然酵母來源吸收02/12 16:17

6^F→chengyb6: 率真的比較好02/12 16:17

[討論] 已經不暈船了但會暈碳

[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: yingsvln75 - 發表於 2026/02/09 11:38(1月前)

7^F推chengyb6: 精緻澱粉真的是中年人的毒藥戒掉白飯61.30.179.100 02/10 13:34

8^F→chengyb6: 之後精神好很多61.30.179.100 02/10 13:34

[閒聊] 娘家益生菌有感嗎

[ Health ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: blueworldx - 發表於 2026/02/09 11:47(1月前)

2^F推chengyb6: 還行長期吃覺得體質有在慢慢調整02/09 13:25

[討論] 168斷食

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +11

作者: hekbuw95 - 發表於 2026/02/05 15:48(1月前)

13^F推chengyb6: 熬過前兩週就習慣了，身體會自己習慣61.30.178.201 02/06 14:34

[討論] 異位性皮膚炎吃益生菌

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/02/05 14:58(1月前)

3^F推chengyb6: 家人也是異膚體質，益生菌有感61.30.132.237 02/06 11:09

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