作者查詢 / chany0521
作者 chany0521 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共498則
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76F推: 就照自己的步調吃就好,我婆家也是吃飯很快,剛開始公07/07 09:43
77F→: 婆、老公吃飽也會坐著,是怕餐桌上剩我一個人吃會有壓07/07 09:43
78F→: 力,後來知道我不在意獨自吃飯,他們就不一定會陪吃07/07 09:43
27F推: 電鍋加電磁爐,用過黑晶爐除了不挑鍋的優點,其他方面06/24 14:14
28F推: 電鍋加電磁爐,用過黑晶爐除了不挑鍋的優點,其他方面06/24 14:15
29F→: 都輸電磁爐。現在的電磁爐煎炒都沒問題哦06/24 14:15
774F→: 氣溫都在3-5度上下,不太冷!旭川地區稍冷,只有最後一02/28 20:23
775F→: 天在層雲峽有遇到飄雪!這幾天衣著都是一件發熱衣+一02/28 20:23
776F→: 件厚T/普通毛衣+羽絨外套即可02/28 20:23
18F推: 我也覺得飲食改善,蛋白質跟蔬菜太少,精緻澱粉太多,06/05 22:09
19F→: 我只要選擇乾淨一點的食物(少油少糖少加工),即使偷06/05 22:10
20F→: 懶到一個月只練跑10K也沒變胖過06/05 22:10
106F推: 吃的少體重不一定會降,之前減重停滯我反而會拉高幾天05/21 10:29
107F推: 的進食熱量後再繼續飲食控制,體重反而就又繼續往下05/21 10:31
148F推: 堂/表兄弟姐妹用同字覺得更親近呀04/20 13:20
32F推: 真的不是戴反,我戴嬌生閃光日拋騎機車也會有眼鏡快飛04/14 18:20
33F→: 掉的感覺04/14 18:20
41F推: 是烤吐司片的小烤箱還是18L的烤箱?我114.41.190.182 03/27 21:38
42F→: 用18L不能調上下溫度的烤箱做是沒問題114.41.190.182 03/27 21:38
43F→: 的!但要配合烤箱溫度計跟鋁箔紙!然114.41.190.182 03/27 21:38
44F→: 後我覺得食譜很重要,燙麵法比較不適合114.41.190.182 03/27 21:38
45F→: 新手114.41.190.182 03/27 21:38
71F推: 是頻率跟量的問題吧!一周吃5天一次吃2份一定胖啊!但03/27 13:44
72F→: 我一個月吃2-3次,一次吃一份對減重減脂沒影響啊!03/27 13:45
13F推: 沒用過蔬果保鮮袋,其實一般的保鮮袋效果也不錯,我都03/20 20:00
14F→: 一次洗完蔬果再晾乾用保鮮袋放冷藏,保存一週以上都沒03/20 20:00
15F→: 問題!03/20 20:00