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作者 chagle 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共27則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 我的減肥狀況設定請幫忙

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: c2270821 - 發表於 2014/07/22 21:47(10年前)

5^F推chagle:茶之餘記得補充2000cc白開水07/23 19:30

6^F→chagle:現在先飲食控制加快走游泳一週四次每次40min07/23 19:31

7^F→chagle:千萬不要跑步真的會受傷我是過來人07/23 19:32

[討論] 膝蓋、腳踝帶傷可做的運動

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +5

作者: jadehsu - 發表於 2014/07/18 20:39(10年前)

1^F推chagle:大休全好再下半身運動阿可以做上半身運動07/18 20:42

[討論] 算熱量苦手跪求幫估拜託

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +26

作者: Amity - 發表於 2014/07/18 18:49(10年前)

12^F推chagle:加工品可扣除07/18 20:40

[討論] 颱風來了不能跑步怎麼辦

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +18

作者: apple960164 - 發表於 2014/07/18 16:13(10年前)

23^F→chagle:鄭多燕空繩07/18 20:43

[減肥] 三個月體重都沒變

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +12

作者: iamlagece - 發表於 2014/07/17 14:03(10年前)

42^F推chagle:吃太少不要怕吃多些07/18 15:32

[減肥] 運動三個禮拜都沒有瘦

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +19

作者: test412 - 發表於 2014/06/20 14:16(10年前)

28^F→chagle:吃的東西呢06/20 16:27

[減肥] 體重又卡住了，求解

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +46

作者: feeling00480 - 發表於 2014/06/20 01:49(10年前)

20^F推chagle:運動量也好少吃的也好少06/20 09:14

74^F推chagle:換別種運動馬上瘦06/20 16:33

[減肥] 目標價70

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: kf282558 - 發表於 2014/06/19 17:41(10年前)

15^F推chagle:看到大杯冰奶就知道啦06/20 16:35

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