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作者 ccyaztfe 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共30則

限定看板：FITNESS

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[問題] 慢跑的時候，用口呼吸或用鼻呼吸有差嗎?

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +22

作者: MrTaxes - 發表於 2023/10/02 20:16(7月前)

38^F推ccyaztfe: 過敏人加一，口鼻並用10/09 11:47

[討論] 站姿前彎到底有沒有問題？

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: aza0290 - 發表於 2023/06/28 12:18(10月前)

8^F推ccyaztfe: 坐姿比較好06/29 08:03

[問題] 自己做無糖無油的全麥麵包熱量

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +37

作者: ffnice - 發表於 2023/05/04 10:33(1年前)

65^F推ccyaztfe: 這種麵包口感是不是很差啊？會不會很乾難以下嚥05/06 13:00

[問題] 划船機可以當作主力有氧運動嗎？

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +15

作者: DannyDrummer - 發表於 2022/11/03 23:03(1年前)

16^F推ccyaztfe: 有氧真的很無聊，我從一開始的半小時，縮減成20分鐘，最11/04 07:28

17^F→ccyaztfe: 後縮減成十分鐘。我寧願高強度動十分鐘，也不想中強度動11/04 07:28

18^F→ccyaztfe: 半小時11/04 07:28

[新聞] 「鹹酥雞減肥」降9％體脂

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +16

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2022/09/20 17:49(1年前)

46^F推ccyaztfe: 百頁根本就不是豆腐09/22 08:34

[討論] 氣泡水能完全替代水嗎?

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +31

作者: ben780413 - 發表於 2022/08/06 08:08(1年前)

19^F推ccyaztfe: 氣泡水是不是有碳酸？08/06 18:09

[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?

[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +76

作者: eddisontw - 發表於 2022/05/25 09:15(1年前)

9^F推ccyaztfe: 又要好吃又要便宜又要健康當然難05/25 09:38

[討論] 全麥麵包選購？有推薦的嗎

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +31

作者: dean8520 - 發表於 2022/03/21 14:30(2年前)

40^F推ccyaztfe: 話說，如果是那種沒味道、乾乾的山東大饅頭，效果跟全麥03/22 07:16

41^F→ccyaztfe: 麵包是不是差不多？03/22 07:16

Re: [減肥] 怎麼10天內快速減肥

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: prodigal - 發表於 2020/11/22 03:15(3年前)

8^F推ccyaztfe: 他會不會是拳擊手之類的11/22 18:38

[心得] 食物不分好壞，有問題的是吃東西的人

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +45

作者: aureliechen - 發表於 2020/07/14 22:46(3年前)

40^F推ccyaztfe: 你的觀念很正確07/15 09:10

41^F→ccyaztfe: 像某些糖尿病患者其實是需要常備高糖的糖果在身邊補充血07/15 09:12

42^F→ccyaztfe: 糖的。所以糖真的不好？當然是看情況07/15 09:13

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