作者 ccczzzkkk 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共189則

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +29

作者: sallyking - 發表於 2019/05/26 18:38(5年前)

54^F→ccczzzkkk: 跟我一樣差不多高不過我骨骼肌48 體重95 體脂應該個位05/26 23:57

55^F→ccczzzkkk: 數吧在練也沒啥劇烈變化需要刻意安排增重減脂才有05/26 23:57

56^F→ccczzzkkk: 身形的變化不然我也只是力量體能變強外觀沒啥變化05/26 23:57

[ Tech_Job ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: wohaha5566 - 發表於 2019/05/22 18:22(5年前)

1^F→ccczzzkkk: 包子讚讚讚前期角讚讚讚05/22 18:29

[ Tech_Job ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: XXXXCOW - 發表於 2019/05/20 11:03(5年前)

35^F推ccczzzkkk: 爽賺05/22 18:10

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: chishen1214 - 發表於 2019/05/11 00:10(5年前)

11^F→ccczzzkkk: 你需要的是全身性的檢測放鬆啟動改善活動度等等有05/11 11:56

12^F→ccczzzkkk: 時候是目前身體狀況不允許需要先調整身體狀況後再學控05/11 11:56

13^F→ccczzzkkk: 制05/11 11:57

[ Boy-Girl ]368 留言, 推噓總分: +103

作者: en5421 - 發表於 2019/05/10 19:17(5年前)

233^F→ccczzzkkk: 無解分05/11 09:29

[ Tech_Job ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: pinkowa - 發表於 2019/05/06 22:06(5年前)

13^F→ccczzzkkk: 住習慣台北80%待不住05/07 09:42

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +28

作者: Ogg08302 - 發表於 2019/04/26 08:42(5年前)

23^F推ccczzzkkk: 直接做功能性訓練不是更好嗎04/26 13:09

[ Gossiping ]956 留言, 推噓總分: +454

作者: kimiboy - 發表於 2019/04/17 06:56(5年前)

108^F推ccczzzkkk: 坐等流出04/17 07:21

[ Gossiping ]676 留言, 推噓總分: -142

作者: ru04ul4 - 發表於 2019/04/13 09:01(5年前)

621^F噓ccczzzkkk: 噓04/13 15:18

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +25

作者: kenhiro5566 - 發表於 2019/04/12 00:01(5年前)

46^F→ccczzzkkk: 找專業教練可以幫你改善活動度04/13 14:17

作者查詢 / ccczzzkkk