作者 carterho 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共49則

[心得] home gym升級分享

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +41

作者: yccheng - 發表於 2021/01/12 05:36(3年前)

23^F推carterho: 有貓貓推01/12 14:40

[問卷] 沖泡蛋白飲用習慣及購買方式調查

[ MuscleBeach ]243 留言, 推噓總分: +235

作者: forbuilin - 發表於 2019/01/16 16:02(5年前)

205^F推carterho: done01/17 13:56

[心得] 8本自學書籍分享

[ MuscleBeach ]130 留言, 推噓總分: +92

作者: john0367889 - 發表於 2018/12/02 22:59(5年前)

46^F推carterho: 推12/03 12:20

[心得] 我的火力終於到了,今生要給他瘋一次

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: -33

作者: CAF0612 - 發表於 2018/10/04 15:18(5年前)

4^F推carterho: FTP300了沒？10/04 15:21

[閒聊] Myprotein的柔滑濃縮牛奶蛋白粉

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +46

作者: a2532461 - 發表於 2018/09/15 20:30(5年前)

56^F推carterho: 桃園還沒收到QQ09/17 16:34

Re: [問題] 家裡健身買什麼器材CP最高?

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +27

作者: rocksayhi - 發表於 2018/08/10 16:50(5年前)

33^F推carterho: Weider那個我有一組限閒置超過2年，借文贈送桃園自取站08/10 20:25

37^F推carterho: 搬家後門沒辦法裝...後來就去健身房了08/10 20:34

[贈送] 蹲舉腰帶等

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +31

作者: carterho - 發表於 2017/11/13 16:00(6年前)

2^F→carterho: 洽中，勿再來信11/13 16:13

6^F→carterho: 入單車坑，大肌肌基本上就是負擔，一天訓練1-3小時也沒11/13 17:09

7^F→carterho: 時間去健身房11/13 17:09

17^F→carterho: 腰帶要蹲120kg以上才會用到...公路賽不需要這麼粗大的大11/13 18:38

18^F→carterho: 腿，現在還在煩惱如何減掉肌肉11/13 18:38

21^F→carterho: https://i.imgur.com/mtbmm3q.jpg 環法冠軍的腿11/13 19:08

22^F→carterho: https://i.imgur.com/rYaIUPz.jpg 小弟肉腿QQ11/13 19:08

37^F→carterho: 車練很多還瘦不下來這真的是我的痛...一週只都只休一天11/14 08:04

[閒聊] homegym 免費教學(勿再來信)

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +69

作者: rocksayhi - 發表於 2017/11/13 21:05(6年前)

6^F推carterho: 好心耶！11/13 21:15

[心得] 健身房/工作室/自由教練自身經歷分享消失

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +65

作者: Dream95147 - 發表於 2017/11/09 10:54(6年前)

21^F推carterho: 謝謝分享11/09 12:46

[情報] 英國網站Myprotein 運費0.99 ing

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +53

作者: friend1679 - 發表於 2017/10/05 10:12(6年前)

55^F推carterho: 19號今天收到+110/05 20:03

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