作者查詢 / carterho

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作者 carterho 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1038則
限定看板:全部
[問題] 96聯賽市民跟挑戰組的強度
[ bicycle ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: ppthong - 發表於 2025/08/18 13:25(4月前)
8Fcarterho: FTP有推4可以在主集團生存08/20 22:21
[閒聊] 淘寶值得買的東西推薦:輪組篇
[ bicycle ]180 留言, 推噓總分: +60
作者: redwaygg - 發表於 2025/08/12 02:13(4月前)
20Fcarterho: 0011 aeio 我有買一組 很不錯現在清倉更便宜,建議08/12 10:25
21Fcarterho: 買到SL才差一點點錢而已08/12 10:25
[問題] 請問車架選擇「PP SL」「seka spear」
[ bicycle ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: ChoChoSean - 發表於 2025/08/05 23:22(4月前)
15Fcarterho: 兩台都好車,塗裝喜歡就可以買08/06 19:29
[問題] 更換輪組請益,預算3~4萬內有選手
[ bicycle ]39 留言, 推噓總分: +14
作者: f6993 - 發表於 2025/07/30 16:10(5月前)
11Fcarterho: 如果這三家就小索吧?對岸這價位選擇滿多的,如果07/31 21:52
12Fcarterho: 要台灣手編,我推翔哥牌07/31 21:52
[問題] garmin車錶選擇830全配 vs 540
[ bicycle ]20 留言, 推噓總分: +11
作者: lattesheep - 發表於 2025/07/21 14:42(5月前)
9Fcarterho: 買新不買舊07/21 16:28
[問題] 200瓦菜雞 訓練與比賽
[ bicycle ]51 留言, 推噓總分: +32
作者: ppthong - 發表於 2025/06/14 19:43(6月前)
43Fcarterho: 建議先去練車型的團練熟悉,不然直上競賽很危險06/17 18:15
[問題] 武嶺訓練求鞭
[ bicycle ]38 留言, 推噓總分: +15
作者: liaoispig - 發表於 2025/06/06 15:02(6月前)
10Fcarterho: 體感優先於tss,時數越短tss越高,pmc圖很容易失真06/06 18:18
11Fcarterho: 重訓儘量以功能性的核心跟下肢,專項轉換率比較高06/06 18:21
12Fcarterho: 那麼一點點06/06 18:21
13Fcarterho: 一定要記得訓練的目的在於進步,要進步是看恢復06/06 18:22
[閒聊] 台中精銳預售賀成交-抽獎文
[ home-sale ]404 留言, 推噓總分: +394
作者: bmbwayne01 - 發表於 2025/05/19 17:26(7月前)
79Fcarterho: 房仲說書人賀成交05/19 18:20
[問題] 如何增加最大瓦數
[ bicycle ]50 留言, 推噓總分: +25
作者: cathyjordan - 發表於 2025/04/22 11:36(8月前)
22Fcarterho: 1.加入重訓2.超高迴轉訓練04/22 18:35
[問題] 重訓和騎車的安排
[ bicycle ]30 留言, 推噓總分: +12
作者: loserfatotak - 發表於 2025/04/05 15:31(8月前)
21Fcarterho: 不要做肌肥大重訓,專項轉換率超低;可以做抗旋、04/06 17:08
22Fcarterho: 爆發力、平衡式的重訓,做完,不要z4以上,影響很04/06 17:08
23Fcarterho: 小04/06 17:08