作者查詢 / carrot0219

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發文數量: 23

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carrot0219 在 PTT 最新的發文, 共 23 篇

[交易] 全家大杯拿鐵20元

[ e-coupon ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: carrot0219 - 發表於 2022/12/30 13:39(1年前)

[心得] 樂淘日本代購心得分享

[ e-shopping ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: carrot0219 - 發表於 2022/04/30 16:51(2年前)

[販售] 全省 iphone lighting原廠耳機全新

[ MacShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: carrot0219 - 發表於 2022/01/31 01:20(2年前)

[交易] 中油pay電子油券100*4

[ e-coupon ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: carrot0219 - 發表於 2021/08/23 15:12(2年前)

[交易] 全家即享券100元*2

[ e-coupon ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: carrot0219 - 發表於 2021/08/10 20:01(2年前)

carrot0219 在 PTT 最新的留言, 共 65 則

Re: [問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: cdob - 發表於 2021/03/25 15:59(3年前)

1^F推carrot0219: 推推03/25 18:59

[問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量

[ MuscleBeach ]205 留言, 推噓總分: +40

作者: Bz5566 - 發表於 2021/03/23 10:17(3年前)

187^F推carrot0219: 請估狗兩側性缺失實際上單邊的重量*2 確實可以做的03/24 19:18

188^F→carrot0219: 比雙邊重我自己是用ssb做後腳抬高蹲如果有平衡的問03/24 19:19

189^F→carrot0219: 題可以做握把蹲不要握太實就好03/24 19:19

190^F→carrot0219: 沒有ssb的話也可以用負重背心再沒有的話拉力帶加03/24 19:20

191^F→carrot0219: 減用吧03/24 19:20

[問題] 高腳杯深蹲手有點撐不住求解

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: ok6080599 - 發表於 2020/07/19 20:43(3年前)

27^F推carrot0219: 我都用拉力帶然後帶子那一片墊在手掌上07/20 19:53

[問題] 迪卡儂的腰帶好嗎？

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +24

作者: tinysun - 發表於 2020/07/20 17:53(3年前)

14^F推carrot0219: 我有迪卡儂的我覺得還不錯用啊但對我來說提示的意義07/20 19:51

15^F→carrot0219: 比較大而且軟的比較好帶出門07/20 19:51

[討論] NETFLIX Premium土耳其跨區經驗分享

[ Lifeismoney ]193 留言, 推噓總分: +59

作者: l98 - 發表於 2020/04/23 22:34(4年前)

73^F推carrot0219: 不好意思想請教一下～如果本來是用49.216.161.86 04/24 08:52

74^F→carrot0219: 家庭方案要跨區需要先把成員都取49.216.161.86 04/24 08:52

75^F→carrot0219: 消嗎還是可以直接操作呢49.216.161.86 04/24 08:52

76^F推carrot0219: 了解～感謝！！！49.216.161.86 04/24 09:11

carrot0219 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：紅蘿蔔

文章數量：17