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作者 cabessa 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共114則

限定看板：BeautyBody

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[問題] 說真的，這不是炫耀文

[ BeautyBody ]54 留言, 推噓總分: +26

作者: micheyuan - 發表於 2012/06/16 02:02(12年前)

30^F推cabessa:推樓上,或許要扁身的身材才能有"單薄纖細"感...原PO很瘦了06/17 01:22

[心得] 正常身材便過重又瘦了又胖了心路歷程

[ BeautyBody ]105 留言, 推噓總分: +39

作者: loveing - 發表於 2012/06/10 21:13(12年前)

32^F推cabessa:發育期只要正常健康飲食+好好上體育課就好了...不要節食06/11 12:46

[問題] 請教大家認為睡眠對於減肥的影響

[ BeautyBody ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: liberte - 發表於 2012/06/06 07:10(12年前)

13^F推cabessa:早睡早起喔~ 只作息正常早上會自然醒,若常一睡很久起不的06/06 10:40

14^F→cabessa:起不來的,通常是身體機能有狀況,或是缺乏運動體力差,也有06/06 10:41

16^F→cabessa:可能有睡眠上的問題~ 早睡早起是定律~06/06 10:42

[減肥] 想要健康瘦下來

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: charaaaa - 發表於 2012/05/23 15:57(12年前)

16^F推cabessa:真的只能推板娘了...之前一時鬼迷心竅想靠吃中藥減肥,不過05/24 10:58

17^F→cabessa:10個月(也只瘦了5kg),之後復胖, 痛定思痛開始改用健康方法05/24 10:59

18^F→cabessa:慢跑,正常吃(超過基代),花了我2年的時間才慢慢看到效果~05/24 11:00

20^F推cabessa:就是體脂降低,體重慢慢降下來啦~(*灑花*)吃多一些也不怕^^05/24 23:07

[討論] 這種情形要放棄晚餐嗎?

[ BeautyBody ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: putindoggod - 發表於 2012/05/03 22:07(12年前)

8^F推cabessa:游泳完,洗個澡,收拾東西回到家~這段時候剛好是冷靜時間~05/03 22:59

9^F→cabessa:然後就可以盡情的吃晚餐啦~ XD05/03 23:00

[問題] 大家是否有建議的youtube瘦身影片

[ BeautyBody ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: henilay - 發表於 2012/05/02 13:56(12年前)

10^F推cabessa:樓上,要玩這種的建議挑沒人的地方或自己家裡,不然遇到見義05/02 15:00

11^F→cabessa:勇為的路人,原PO跟男友就囧了.......XD05/02 15:00

[問題] 出門運動的時候都穿的很邋塌,可以嗎?

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +19

作者: bebetterdoc - 發表於 2012/03/29 17:51(12年前)

11^F推cabessa:去運動的除非是牽手散步,不然多半都在埋頭努力~ 不會有人03/30 11:43

12^F→cabessa:管你穿什麼的,反而是全副裝備齊全的人才會引起我的注目XD03/30 11:44

[心得] 一個月瘦4公斤~真的會有強迫症= ="

[ BeautyBody ]97 留言, 推噓總分: +4

作者: peiloun - 發表於 2012/03/15 09:55(12年前)

14^F推cabessa:不是有運動就叫健康瘦...你這樣是餓瘦的,吃不到基代又加上03/15 12:19

15^F→cabessa:運動....只會更慘喔~ 還來得及,趕快恢復正常飲食的量才對03/15 12:19

[心得] 85kg→53kg 健康減肥

[ BeautyBody ]49 留言, 推噓總分: +41

作者: itisapple - 發表於 2012/02/05 23:13(12年前)

16^F推cabessa:"大四 (2011/10月)"那兩張很漂亮喔~ 運動是最健康的了~02/06 09:23

[閒聊] costco熟食部熱量表

[ BeautyBody ]64 留言, 推噓總分: +41

作者: lionsy - 發表於 2011/12/07 23:29(12年前)

33^F推cabessa:牛肉捲的熱量有這麼高?我的媽呀...我都當點心在吃的耶>"<12/08 21:32

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