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作者 BuBuLoop 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共9793則
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1147F推: 完全打擊聽牌03/17 13:35
59F推: 引體向上難的原因是退階選項相對少而且不能完全模擬引體03/09 13:00
60F→: 向上的動作,只能用高位下拉、引體向上機或彈力帶補助引03/09 13:00
61F→: 體。高位下拉不用說了,引體向上機少了核心控制的部分,03/09 13:00
62F→: 彈力帶又很難量化退階的程度(畢竟是變動阻力)。個人經03/09 13:00
63F→: 驗是引體向上機跟彈力帶補助都要練,切記都要漸進式超負03/09 13:01
64F→: 荷,這樣練個半年有一天就發現自己可以拉一個了03/09 13:01
291F推: 宇宙邦03/08 09:10
356F推: OAO03/04 22:08
51F推: 才20歲,衝太快小心rush03/04 10:03
8F推: 不期不待03/02 19:19
219F推: 涼了,預備Fubonize03/02 13:11
522F推: 坦全上輩子是不是個英雄,娶到這種等級的老婆03/02 13:08
125F推: OAO03/01 15:18
19F推: 其實亞職應該要玩主客場制,雙循環搞不好成本有辦法回收03/01 13:23
20F→: ,主場才有死忠仔03/01 13:23