作者查詢 / bruce99915
作者 bruce99915 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1347則
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5F→: 什麼定論都扯網友11/05 21:42
21F推: 訓練頻率高來說,去限制時間的健身房很不划算,練得很11/05 21:09
22F→: 趕,沒什麼空檔休息,像萵苣588來說一週3次,平均就是5011/05 21:09
23F→: 元,可以慢慢練,體感就好很多11/05 21:09
13F推: 痾 才0.幾11/05 18:20
34F→: 運動效果不錯哦,可以試試看,像我晚上9點都會去WG練1小11/05 12:34
35F→: 時,流流汗洗洗澡,回到家躺床很快就睡著了11/05 12:34
15F推: 短期就推運動中心,長期推wg器材多樣便宜CP值,588館更11/05 12:32
16F→: 是划算11/05 12:32
11F→: 海尼根啊11/04 17:50
29F推: 斷食真的好處蠻多的(我是自從去wg健身後開始的,但也11/04 17:45
30F→: 不是每個人都適合,記得要多爬文了解詳情再實行11/04 17:45
40F→: 如果姿勢確定沒跑掉,回家放桶水多熱敷放鬆吧,我自己練11/04 17:45
41F→: 完都習慣進SPA(wg有附設)泡一陣子,讓肌群放鬆11/04 17:45
14F→: 感謝分享歌曲 剛好在worldgym健身滑到 邊聽邊騎飛輪11/03 21:07
15F→: 挺放鬆壓力的11/03 21:07
30F推: 找真愛啊。笑死11/02 17:27