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bruce20053 在 PTT 最新的發文, 共 228 篇

[問卦] 加薩公務人員在想什麼？

[ Gossiping ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: bruce20053 - 發表於 2023/10/13 15:14(6月前)

[討論] 以色列國防軍:不支持以色列就是恐怖份子已刪文

[ Military ]214 留言, 推噓總分: -97

作者: bruce20053 - 發表於 2023/10/13 14:41(6月前)

[討論] 24小時後以色列總理要開始屠城加薩了？已刪文

[ Military ]299 留言, 推噓總分: -148

作者: bruce20053 - 發表於 2023/10/13 13:54(6月前)

[新聞] 以色列民兵在約旦區獵殺巴勒斯坦人

[ Military ]490 留言, 推噓總分: +126

作者: bruce20053 - 發表於 2023/10/12 21:33(6月前)

[問卦] 各位比較支持消防員外送員？

[ Gossiping ]36 留言, 推噓總分: +6

作者: bruce20053 - 發表於 2023/10/12 12:00(6月前)

bruce20053 在 PTT 最新的留言, 共 15983 則

[情報] 台電報名開始

[ Examination ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: wer11 - 發表於 2024/01/02 12:01(3月前)

1^F推bruce20053: https://i.imgur.com/ZKgjJcq.jpg01/02 18:29

[討論] 不減碳水的人邏輯還好嗎？已刪文

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: -10

作者: capybaradash - 發表於 2023/12/24 17:39(4月前)

2^F推bruce20053: 不意外啊然後再加個乾淨碳水鄙視生酮斷食12/24 18:35

[問題] 斷食進入酮體後自嗜期間的長短

[ FITNESS ]137 留言, 推噓總分: +20

作者: SamShik - 發表於 2023/12/06 10:39(4月前)

114^F推bruce20053: 斷食不錯啦讓身體休息一下一堆人三高吃太多又太營12/11 17:29

115^F→bruce20053: 養12/11 17:31

116^F→bruce20053: 沒聽過太瘦住醫院幾乎都是吃太好太胖進醫院12/11 17:31

118^F推bruce20053: 長期間歇性斷食不錯啊讓胰島素不要一直工作12/11 19:29

119^F→bruce20053: 胰島素一直工作如果又胖很容易糖尿病12/11 19:29

125^F推bruce20053: 肥胖更要斷食酮體專門消耗脂肪瘦很快不過要適應前12/11 22:33

126^F→bruce20053: 期糖分碳水戒斷症12/11 22:33

127^F推bruce20053: 這篇就講斷食後進入酮體再講自噬不接受的可以回別篇12/11 22:35

128^F→bruce20053: 1.5個月瘦6公斤就是快而且斷食也不會餓12/11 22:36

[請益] 台積電技術員+受聘營造，是否可行

[ Civil ]98 留言, 推噓總分: +9

作者: lovewenhui - 發表於 2023/12/05 23:37(4月前)

79^F推bruce20053: 同個問題有人在d卡問是去中華電上班12/07 16:05

Re: [閒聊] 高蛋白飲食對腎臟的影響

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +42

作者: seebychloe - 發表於 2023/11/16 15:30(5月前)

14^F推bruce20053: 高碳水糖尿病更傷腎11/16 16:57

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暱稱：傑哥哦

文章數量：216