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作者 BOSSHUN 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板：FITNESS
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[心得] 一年來的健身成果
[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +25
作者: escudocat - 發表於 2015/09/21 10:16(8年前)
13F推BOSSHUN: 正常人會三餐都吃米飯？09/21 13:35
30F推BOSSHUN: 水煮後拉絲，拌醋鹽小黃瓜還是拌韓式泡菜，或混菇類清炒09/21 15:25
31F→BOSSHUN: …注意火候其實不會很難吃拉09/21 15:25
[減肥] 上班族的減重
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +9
作者: angelo7036 - 發表於 2012/09/17 21:06(11年前)
5F推BOSSHUN:運動量足不足很難講阿..還是要看心跳速吧09/17 21:31
6F推BOSSHUN:量心跳就用手機或手表看20秒量脈搏~乘3就知道心跳數了09/17 21:34
Re: [閒聊] 跑步是個給人感覺很俗的運動嗎?
[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +42
作者: whitestripe - 發表於 2012/09/14 20:08(11年前)
8F推BOSSHUN:5分整速是指時速5KM/HR還是5分/KM??09/14 21:13
[討論] 如果要買大家可以推薦cp值較高的體脂機
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +9
作者: wugabriel - 發表於 2012/08/31 11:09(11年前)
3F推BOSSHUN:356小粉紅我月初在大同3C買特價不到200008/31 12:10
[減肥] 好餓的晚上
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: wodejiao - 發表於 2012/08/18 21:58(11年前)
5F推BOSSHUN:吃這樣應該沒到2000吧~感覺只有1600~180008/18 22:28
6F→BOSSHUN:你運動又做不少~基代1800+活動的量應該可以吃到兩千多吧08/18 22:29
[減肥] 卡關後不知如何順應身體需求
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: ecoh796 - 發表於 2012/08/18 01:10(11年前)
1F推BOSSHUN:跟我一起做重訓吧XD08/18 09:32
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